يالله بنات الي تبا تضعف أدش مع برنامج رجيم لحصر الحلآ ...~

علاج السمنة والنحافة

السلاااام علييكم و رحمة الله و بركااته ...~

مرحبااااا بالجمييييييع و حياااكم في برنامجي ...~

بس اللي تبا تبدأ معاايه تقوووول .... حاليا اسوي رجييم .... بس ابا اشووف اذا حد يبا يشترك ... بندبدأ من يووووم السبت 14\5\2011


يعني ... تقريبا برنامجي بينزل كل يوم كيلووو ... و ع حسب الجسم ..... و يوميااا رياااضه نص سااعه ...و اذا نقدر مرتييين ..... و يالله ابا بنااات .... و نبا جمال و رشااقه و دلع .....



و السموووحهــ..~

و يالله اللي بتشترك تخبرني لانه بنسوي جدول تحدي كل بنت و وزنها و كم خسرت خلال اسبوع ... هع الرابح الأكبر ...~
265
21K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الــ غـلا بــ قلبي
موفقه
تقدير
تقدير
مرحبا اختي انا دبه وراح انفجر عما قريبل وابغى انحف عشان نفسي وصحتي وشكلي وبصراحه عشان زواج اختي ما قلتي لي وشو النظام حقك وحلو انوا بس اسبوع احب المده القصيره راح اشترك معك طولي 160 وزني 70
الحياه صوت وصوره
معاكم
رماد انثى
رماد انثى
انا معااااااك اليوم بديت رجيم محمد ربيع

وزني 93 الي يعرفني من العضوات ههههههههههه بيقوول وااا ارتفع وزني من الزواج


ولازم ابي انحف ثاني وابي قرووب يشجع طوولي 163
العا'فه
العا'فه
مرحبا انا معكم اتبع الان اسامه حمدي
بس ابي اكون معكم عشان نشجع بعض
وزني ٧٦
طولي ١٦٥
الهدف الاول ٦٧
الهدف الثاني ٦٠
الهدف الثالث ٥٥ ان شا الله يارب
والله يوفقنا وييسر لنا اجمعين