هلا جميعا يا أحلى بنات
انا معاكم فى التمرين الخطير ده
لكن لا استطيع عمله اكثر من 25 مره وخايفه انه يكون اللى بعمله غلط
اكرمكم الله افيدوني

شذا الزيزفون ابغى الشريط لو سمحتي داخله عرض

ولا زلنا مستمررررررررررررررين .:26:

أنا ما زلت معاكم .. بس كله أنسى اسويه خخخ

و 100 مرة في اليوم جدا سهلة .. و ما اعتقد إنها تاخذ وقت ..


يالله بنات وينكم .. خله نشجع بعض!!!!

بنات ياليت ياليت ياليت تخلون لنا شرح بالصور لاني قريت بان اذا الايادي كان اثناء التصفيق مائل للفوق او التحت له نتائج عكسيه اخاف ابدي والطريقه تكون غلط :(