leiloza
leiloza
بنات طولي 164 وزني 50 كم الوزن المثالي
بنات طولي 164 وزني 50 كم الوزن المثالي
57 كغ
leiloza
leiloza
اكلت صحنين شوربه ماكارونه مع حمص و خبز على الغدا بعدين اكلت نصف علبه وايفر و كاس ليموناضه و بعدين علبه زبادي
ام رتيبة
ام رتيبة
شوفي وربي بسال عنة يوم القيامة اني اخذت عشبة وانا ضد الاعشاب من وحدة اسمها ام عبد**** وهذا رقمها 0506488836وتراها تشرط اذا ماسمنتي ردية يعني حرمة واثقة من بضاعتها لها 17سنة خبرة
سمنت 13كيلو وهالحين ياليتني انحف لان انا قصيرة وفيني خلع ولادي وثقيلة
غرورك سمة
غرورك سمة
اختي غرووك نظامك كم سعره حراريه فيه؟ لاني احسه ماتعدا 2000 ؟ لازم 3000الاف عشان نزيد كل اسبوع
اختي غرووك نظامك كم سعره حراريه فيه؟ لاني احسه ماتعدا 2000 ؟ لازم 3000الاف عشان نزيد كل اسبوع
نظامي زي ماهو بالضبط زودني كل أسبوعين2كيلو واذا زدت اكل أزيد 3كيلو كل اسبوعين ،،،،وذحين خففت منه وجالسة ازيد كل اسبوعين كيلو واحد ،،،،،فانتي اذا تبغين تتعدين 2000سعرة كثفي الوجبة نفسها يعني اكبسي في الغداء والعشاء لين تعدين 1000 وحلي بعدها ،،،وكلي المكسرات المطحونه مرتين في اليوم والتمر كثري واخلطيه مع حليب ،،،وكلي زبده الفول السوداني خذي ملعقه في الصباح وملعقه بالليل واليوم الثاني نوتيلا ،،،كلي كريم كراميل ،،،كلي آكلات مفيده وحلوة انتي تتقبلينها ،،،،كلي عنب وموز وكمثرى سوي سلطة فواكه ،،كلي كورن فليكس قبل الغداء الصحن الواحد فوق ال90 سعره،،،،فهمتي ،،، اتعبي على نفسك وكلي من قلبك :14:
ان شاء الله توصلين ٦٠
غرورك سمة
غرورك سمة
اختي غرووك نظامك كم سعره حراريه فيه؟ لاني احسه ماتعدا 2000 ؟ لازم 3000الاف عشان نزيد كل اسبوع
اختي غرووك نظامك كم سعره حراريه فيه؟ لاني احسه ماتعدا 2000 ؟ لازم 3000الاف عشان نزيد كل اسبوع
بريق الألماس الله يوفقك في اختباراتك يالله أوزني وفرحينا ،،،،،
محبة زهور الفل هههههه ذكرتيني قبل كم سنه أخذت ملعقه خميرة على كاسة لبن ونمت في الحمام ذاك اليوم هههههه تخمرت في بطني ،،،،توبة
قرة عيوني ،،،،،،أماني 1122 منورين بقوة
على فكرة يابنات وحده من صديقاتي من زمان وزنها 38 وذحين بشرتني امس انها وصلت 44 يمكن في شهر ونص ،،،يالله بشروني تكفون والله أني أبغاكم تفرحون مثل مافرحت ،،،،يالله. حماس:icon810: