يمكن انك تكثري شيبسات وشوكولاتات وتشعبك وماتخليك تاكلي من هالكبسات وهالعلوم 😂اذكر مررررة كنت مفجوعة ع الشيبسات بس نحفت لأن الشيبسات ماتسمني فأنا اقول دقي في الرز والمعجنات راح تسمني وخففي الشيبس والشوكولاتات

والله ما خليت شي حتى الرز

حاولي ب الحلبه

او العسل المخلوط من محل العسل البري

تحصلين ععسل للسمنه




جربي وشوفي كمان

انا مثلك مستحيل اسمن 😭
حاولت حاولت
بس عندي غده درقيه
الله يشفيني 😢

انا هقولك عن تجربه صديقتي ....هي كانت نحيفه وبعدين زادت 10 كيلو وبان علي جسمها وخدودها...ما شاء الله.... شوفي هي كان عندها ديدان الاول عالجيتها بدواء اسمه ( فلاجيل ) وبعدين اشتري حلبه واغلي كل يوم منها واشربي كوبيتين في اليوم وحطي عليها عسل اسود واستعملي معاها حبوب الخميره ...ده اللي قالتهولنا صديقتي لما سألناها علي سر سمنتها كده و قالت ان اهم حاجه هي الحلبه والاكل الكتير بس الحلبه اهم حاجه ...وبالتوفيق 👍