دموع الآنكسار
نور...>>ردت ندوش ماقصرت كفت ووفت ..وهلابك
ندوش ...الله يشفي بنتك يارب الشفاء العاجل ياحي ياقيوم .
سلامتها وش جاها ..؟؟
احساس ...الله يتقبل منك صالح الاعمال ويجزاك خير ...لاتنسين توزعين علينا حلاو في عيدك ...هع
هنودة ..ايه كذا يابطله ...مري علي اتقضى معاكي ..ياليت والله
بالعافيه عليك ...وحلو مره نظامك والاكلات اللي كنتي تمشي عليها ..اخذت منها ..تسلمي ياذوووق
ملوكه يعطيك العافيه ع المهلبيه بسويها اليوم ان شاء الله وتسلم يدك يافنانه ..كيف الدارسه ؟؟وكيفها صديقتك الحين ان شاء الله انكم احسن ؟؟
سارة كيفك وكيفها امورك مع الدارسه ان شاء الله كويسه ؟
مايا ..هلا ميو كيفك ياعسوله وكيفها اختك ...وه فديتس حفتي من الخط الاحمر ماعاد باكتب بالاحمر لعيونك ...لا ياقلبي اذا انتي مرسلته لهند ومانقص وزنك خلاص ماتدخلين السجن ..وهي صايره لخبطه ان الاوزان ارسلتها هنوده ولاجتني الابعضها متاخر وخلاص هي ماقصرت لانها حطتها لكم ع العام وهي ماكان تدري اني بنزلها بدري ..بس اتفقنا ان الاوزان توصلني بدري لان بنزلها صباح وبس لابد من اللخبطه في اول اسبوع في كل مكان ..
جيمسن ...كيفك يااقمر ...انتبهي لاينقص وزنك شدي ع نفسك شوي كلي الاكلات السعرات عاليه ..ونظامك الاول حلوو مره حتى الزياده ماشاء الله حلوه فارجعي عليه ..
استاكوزا ...هلابك يالغلا ..كيف الزواج ان شاء الله تمام ..
الله ييسر امورك ويسعدك ويفرج مافيك ,,,يارب
بحورة ..عساك دوم معصبه ..هع هع
اذا العصبيه تجيب فايده فخليك عصبيه لين يزيد وزنك بعدين بردي هع هع
امزززح..
ووش قلتي ماكني اسمع ولاشفت ..مازدتي شي ..عجلي خذي عفشك ع السجن ..>>امزح بس علشانك معصبه خافت هع
نزوفه كيف الدوام معاكي ..الله يسهل امورك اهم شي الاكل ازلطي في الدوام ماعليس من احد هع خخ
ميس ..حلو نظامك بس لاعاد تعودينها وتنسين السحور النهار طويل عليك ..
عجزت انساك ...تسلمي ع هالوصفات تهبل وسهله واحنا اول نشتريها بشي وشويات ..كيفها بنوتتك ...
والجميع كيفكم ...خدود وغادة وينهم مااشوف لهم مشاركات عسى المانع خير !!

ردينة19
ردينة19
نور...>>ردت ندوش ماقصرت كفت ووفت ..وهلابك ندوش ...الله يشفي بنتك يارب الشفاء العاجل ياحي ياقيوم . سلامتها وش جاها ..؟؟ احساس ...الله يتقبل منك صالح الاعمال ويجزاك خير ...لاتنسين توزعين علينا حلاو في عيدك ...هع هنودة ..ايه كذا يابطله ...مري علي اتقضى معاكي ..ياليت والله بالعافيه عليك ...وحلو مره نظامك والاكلات اللي كنتي تمشي عليها ..اخذت منها ..تسلمي ياذوووق ملوكه يعطيك العافيه ع المهلبيه بسويها اليوم ان شاء الله وتسلم يدك يافنانه ..كيف الدارسه ؟؟وكيفها صديقتك الحين ان شاء الله انكم احسن ؟؟ سارة كيفك وكيفها امورك مع الدارسه ان شاء الله كويسه ؟ مايا ..هلا ميو كيفك ياعسوله وكيفها اختك ...وه فديتس حفتي من الخط الاحمر ماعاد باكتب بالاحمر لعيونك ...لا ياقلبي اذا انتي مرسلته لهند ومانقص وزنك خلاص ماتدخلين السجن ..وهي صايره لخبطه ان الاوزان ارسلتها هنوده ولاجتني الابعضها متاخر وخلاص هي ماقصرت لانها حطتها لكم ع العام وهي ماكان تدري اني بنزلها بدري ..بس اتفقنا ان الاوزان توصلني بدري لان بنزلها صباح وبس لابد من اللخبطه في اول اسبوع في كل مكان .. جيمسن ...كيفك يااقمر ...انتبهي لاينقص وزنك شدي ع نفسك شوي كلي الاكلات السعرات عاليه ..ونظامك الاول حلوو مره حتى الزياده ماشاء الله حلوه فارجعي عليه .. استاكوزا ...هلابك يالغلا ..كيف الزواج ان شاء الله تمام .. الله ييسر امورك ويسعدك ويفرج مافيك ,,,يارب بحورة ..عساك دوم معصبه ..هع هع اذا العصبيه تجيب فايده فخليك عصبيه لين يزيد وزنك بعدين بردي هع هع امزززح.. ووش قلتي ماكني اسمع ولاشفت ..مازدتي شي ..عجلي خذي عفشك ع السجن ..>>امزح بس علشانك معصبه خافت هع نزوفه كيف الدوام معاكي ..الله يسهل امورك اهم شي الاكل ازلطي في الدوام ماعليس من احد هع خخ ميس ..حلو نظامك بس لاعاد تعودينها وتنسين السحور النهار طويل عليك .. عجزت انساك ...تسلمي ع هالوصفات تهبل وسهله واحنا اول نشتريها بشي وشويات ..كيفها بنوتتك ... والجميع كيفكم ...خدود وغادة وينهم مااشوف لهم مشاركات عسى المانع خير !!
نور...>>ردت ندوش ماقصرت كفت ووفت ..وهلابك ندوش ...الله يشفي بنتك يارب الشفاء العاجل ياحي...
تسلمي حبيبتي اكيد اجيك المغرب بس لازم تركبي معاي هههههههههههه:arb:



الله يبارك فيك مشكورة انا صراحة عمري ما جرب الماش بسمع فيه بس اتمنى ما تكون ريحتو مو حلوة:icon33: لان والله الصبح بالزور اشربلي كاسة حليب





سارة::كيف احوالك مع الدراسة قادرة توفقي بينها و بين الاكل؟؟؟

عجزت انساك::كيفك انتي يا شطورة انا شايفاتك كلك همة و نشاط

دموعة::صباح الخير يا سكر ...على فكرة قائدتنا سارة قالت انها ما فيها تتولا دور القائدة لان عندها دراسة شوفيلنا خدود ولا غادة يتولو المهمة

بحورة::كيفك يا مخترعة الخلطات؟؟

غادة و جاسمين ودانات و مايا
::شو طبختولنا اليوم؟؟

هنودة ::انتي ليش بتسهري كتير بالليل مو حلوة عشانك لازم تنامي عشان تسمنيييييييي ههههه قاعدة احكي عليك ونا زيك بحب السهر ههههههههه:22::3_10_6:

فوفو
::ربي يصبرك حبيبتي و يشفيك من خالت البنات والله خسارة كيلو عن جد تبكي:icon33: بس معلش اعرف انك شاطرة و رح تعوظيها
ف44فو
ف44فو
صبآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآح الخيييييييييييييييييييييييييييييييييييير

بقول اللي اتذكرهم وبعلق وسسوري لو نسيت حدآآ هع

هنوده\ مشكوره عالوصفات وان ششاء الله باخذ لي حاجه واعتمدهاا

ملوكه\ نوم العافيه يآرب ودوام حافز <<احم اعرف اعبر خخخخخ

بحوره\ هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه رهيييييييبه فديييتك بسسسسس

اهم شييي معصصبه زيي اعصصب واضحك مدري وش احس فيه خخخخخ

تيب جربيها وداومي عليها منتظرييييييين النتيجه الاسبوع الجاي هع

ومن بعععععععععععععد

دموعه\ فديتك انتي الذووق والعسسسسل وربي

الكللل عوآفي عليكم يآآآآآآىىىرب وان ششاء الله تزيدوون

بنـــــــــــــــــــآت بسوي نظام مو لهالأسبوع لا الجاي لان الحين مايمدي خخخخ

بقولكم وش بعتمد بأذن الله

اول شييي في حاجه سمنتني وانا جسمي استحااااله يتحررررررررك بالموتتت

والحمدلله زدت برمضان 3 كيلو مااااشاء الله

اللي هي الرطب 14 حبه باليوم + حليب الموز

وشسسمه خلطة حلوم <<خمجت بالثلاجه هع

وامممممممممممممممم

حبوب جلوفيت <<مكمل تهيييء لو جايبه انشور ابرك ذي تجيب غثيان الله يعين

المهممممم وطبعا الوجبات الثلاث هع والاندومي تكبر الاردااف اصلن احبهاا يممممممممممي

وبث سلامتكم

يلا بـــــــــرب
ف44فو
ف44فو
ردينه\ فديييتك بسس ايه الله يعين وربي اول احسس بموووووووووووووووووووت من الالم والحين تدفيت ولبست شرآب وتحسنت خف عن اول الحمدلله يآآآآآآرب بس مشكلتي الاكل مآأشتهيه ابد وعلى فكره شكله الكيلو رجع

لان مستحيل انقص كيلو عشانهاا بس زي ماقالت اختي لان جسمك كان ضعيف مافيه طاقه هع

والاسبوع الجاي ان شششششششاء الله اووودع الثلاثيين تهييء مدري ليشش قمت ازييد ازييد ووقفت عند 39 مو راضي يتحررك
ردينة19
ردينة19
فوفو حبيبتي انا عندي احساس انك هاذ الايام رح تودعي فريق النورس و تروحي فريق الزهور ...بس هاذي خيانة تتركي فريقك ههههههههه لا بمزح بس باذن الله رح تزيدي و تزيدي حتى توصلي لفريقي (النجوم الساطعة)..ولا ما بدك 50كغ؟؟