مرحبا عصقولاتي حبيباتي
مادخلت أمس لأن الكونكت مارضي طال عمره
<== حاطة يدها على وجهها لا أحد يخاصم ):
الموهيم
<== أكلي مووووو قد كذه
خلطة حلم اليوم كملت أغراضها وبأسويها بعد شويه
وسبروفيتا ببدأ فيها بكرة عشان ماعندي دوام لأها أول يوم تنووووم
بعد ثاني يوم أخف وكذه
صحيت الصباح 9 سويت لي كأسة حليب بالزنجبيل <= حلقها تعبان اهئ اهئ
وتوست بالمربى
وعلى 2 أكلت لي كروسون وعصير الباشا برتقال
ورجعت البيت نمت وصحيت 5ونص
ورحت السوق <= تعلمكم إنها حرقت السعرات <== يافرحتك هههههه
وأكلت على الساعة 7
3أرباع ماك تشيكن <== ركزوا 3أرباع (:
وبطاطس وفانتا
امممممم اش كمان
رجعت البيت وشربت كأسة صغيرة لبن وبس
الحين قاعدة أسلق لي مكرونة بس مو عارفة اش أحط معاها اقترحوا لي حاجة سرييعة ودسمة ؟؟
111drr
•
مرررراحب اخباااركم
ماجاني نووووم مدري ليه
المهم اليوم تغديت2برجر دجاج بالجبنه
تعشيت المغرب مشوي لحم
بعدها بساعتين شربت لبن مع تمر بالطحينه والسمسم
ومن شوي اكلت صامولي بالجبنه السايلهوكوب ونص عصير فراوله وبث
وان شاءالله نسمن
ماجاني نووووم مدري ليه
المهم اليوم تغديت2برجر دجاج بالجبنه
تعشيت المغرب مشوي لحم
بعدها بساعتين شربت لبن مع تمر بالطحينه والسمسم
ومن شوي اكلت صامولي بالجبنه السايلهوكوب ونص عصير فراوله وبث
وان شاءالله نسمن
بنااااات الحقووووني
ذحين أنا دخلت على موضوع للسمينات يقولون
كثري ليمون في أكلك
وفي برنامج سكر مزبوط اللي على فتافيت تقول خبيرة التغذية إنه الليمون مابينحف
مين صح ؟؟
أنا مجنونة ليمون السلطة لو أصغر صحن أعصر عليها ليمونة كبيرة كاملة
المكرونة أحبها برضو بزيت الزيتون والفلفل الأسود وليموووون كثييير
والجبنة البيضاء مع الطماطم والشطة والليموووووون
والسمبوسة بالليمون
وساندوتش الكبدة بالليمووووون
والمنتو والفرموزة بالليمووون
والكبسة بالليمووون
وسلطة اللبن والخيار بالليمووون
<== الشاطرة تقول كم مرة قلت ليمون ههههههه
لا جد ماأحس بطعم الأكل بدونه اش أسوي ؟؟ صح ينحف ؟
ذحين أنا دخلت على موضوع للسمينات يقولون
كثري ليمون في أكلك
وفي برنامج سكر مزبوط اللي على فتافيت تقول خبيرة التغذية إنه الليمون مابينحف
مين صح ؟؟
أنا مجنونة ليمون السلطة لو أصغر صحن أعصر عليها ليمونة كبيرة كاملة
المكرونة أحبها برضو بزيت الزيتون والفلفل الأسود وليموووون كثييير
والجبنة البيضاء مع الطماطم والشطة والليموووووون
والسمبوسة بالليمون
وساندوتش الكبدة بالليمووووون
والمنتو والفرموزة بالليمووون
والكبسة بالليمووون
وسلطة اللبن والخيار بالليمووون
<== الشاطرة تقول كم مرة قلت ليمون ههههههه
لا جد ماأحس بطعم الأكل بدونه اش أسوي ؟؟ صح ينحف ؟
ماشاء الله تبارك الرحمن يادرر ^_^
تأخذي خلطة أو فاتح شهية ؟؟ <<= بتطقك عين وبتنسجنين الأسبوع هذا <== ضحكة شريرة ههههههههههههه
تأخذي خلطة أو فاتح شهية ؟؟ <<= بتطقك عين وبتنسجنين الأسبوع هذا <== ضحكة شريرة ههههههههههههه
الصفحة الأخيرة
اليوم سويت شوربه تمر
شوربه التمر سمعت عنا كثير انها بتسمن وانا ما بسويها دايما كسل
المقادير :
تمر كاسه او اكثر حسب الرغبه
حليب سائل او حليب بوده 2م او اكثر حسب الرغبه طبعا البوده لازم تذوبها في شويه مويه
1م سمن
5 م دقيق
تاخذو تمر طبعا من غير نواة وتخلطوه في الخلاط مع شويا مويا
دقيق تعجنوه في 3 كاسه مويه مويا وبعدين تصفو في صفايه عشان ينزل بس مويه العجين
بعدين تجيبو قدر وتفتحو عليه نار هاديه وتصبو العجين وبسرعه تضربو بالمضرب العجين عشان
ما يتخثر واول مايبدا العجين يثقل صبو عليه مويا.... كثرو شوي من المويا وخلو ع نار هاديه عشان ينضج ويبدا يثقل
وبعدها تصبو التمر المخلوط والسمن والحليب واضربو بالمضرب وخلو ع النار لحد ماتبدا الشوربه تكون سميكه وطفو النار
وممكن تشوربها حاره او بارده تجنن البارده تحطوها في الثلاجه
بنات ترى ممكن تغيرو في المقادير يعني التمر مثلا في ناس
ماتحب تكثر منه لانه حالي بس كمان لو التمر قليل مثلا 10
حبات ماراح تطلع الشوبه مضبوطه
ان شاء الله تكون واضحه