اليوم جوعت نفسي علمود الايض بجسمي ينخفض
اكلت الصباح نص سادنوش
وماتغدين
وعالمغرب اكلت بيتزا ميني 2
عنب وموز وجوفه
وهسه اكل سمسم وانام
وارسل الوزن باذن الله
انااحبك
•
ردينة19
•
بنات بنات بنات لمين نرسل الاوزان وكيف و امتى؟؟؟نص القائدات غايبين و صاحبة الموضوع دموعة غايبة يعني وش نسوي انا رح ابعث وزني مباشرة لدموع الانكسار عشان ما تحدث لخبطة و ادخل السجن
مساء الخيييير ,,
هذا يومي ..
الفطور: سندويش ددجاج+ عصير مانجو
بعد الفطور: حليب شوكليت
الغدا: رز وصالونة دياي+ شربت روز
بعد الغدا: كريم كراميل+ عصير كوكتيل+ شوكليت
العشا: قطعة بيتزا+شوربة+ اورنامين سي
بعد العشا: كوب لبن
وبس
فوفو لاتنسين الوزن .. : )
هذا يومي ..
الفطور: سندويش ددجاج+ عصير مانجو
بعد الفطور: حليب شوكليت
الغدا: رز وصالونة دياي+ شربت روز
بعد الغدا: كريم كراميل+ عصير كوكتيل+ شوكليت
العشا: قطعة بيتزا+شوربة+ اورنامين سي
بعد العشا: كوب لبن
وبس
فوفو لاتنسين الوزن .. : )
الصفحة الأخيرة
قريت انااا شيي زي كذآآآ انه اول يزيد بالشكل بعدين يظهر بالميزان بس مو عارفه المعلومه ايش بالضبط
المهم استمرو وراح تلاحظوون التغيير المره الجايه ان شاء الله
هنوده\ عوافي يآرب