كوبونات الراقية تسجيل الدخول

انااحبك
انااحبك •
دندوشه الك وحشه
سلامة بنوتك
وان شاء الله يكون وزنك بالطااااااالع
ردينة19
ردينة19 •
ندووووووووووووش::وفي حد ما يشتقلك؟؟؟؟والله كتير تعودت عليك يا الغالية ربي ييسرلك امورك و يشفيلك العيال و يسمنك على خير و عافية
احساس حب
احساس حب •
يسعدلي مساااااااااااااااااااااااااااااااكم جميعاااااااااااااااااااااااااا
اخبار الحلوين التختوخات
ندوش والله لك فقده وبالنسبه للفصائل مين فصيلتها oزيي
لاني قريت ان منتجات القمح والشعير تسمن هالفصيله
بنات مااحد عندها خبر عن سويت مو معقوله فقدناها بقوه
افطرت حليب وصينيه خضار..
D A N A T
D A N A T •
ا م دودي ا م دودي :
جزاكم الله خير على المعلومات الثريه ام ندوش ولووووو الملف منور بأهله تكمله نظامي امس.. شربت بياله لبن قبل النوم و3 ملاعق ماش وخلطه واملج وملعقه خميره وشوي عصير زبيب وقمر دين وقطعه صغيره حلاوه طحينيه ونمت اخر اليل موز ونمت واخر اليل اكلت سندويش جبن وكوب صغير لبن وعنب هالاسبوع زهقت من النظاميه لاني محددتلي اكلات معينه وهي الي احسها اساسيه وبعدين سرت اكل اكل عشوائي ومش منظم ونقصت كيلوا مع اني من بديت النظام من رمضان مانقصت الا هالاسبوع ويمكن بعد اهملت الخلطه الي استخدمها برجع بخلي اساسيات بالنظام ........ مثل الخلطه والماش وعصير الزبيب والتمر وخميره وباكل حلا لاني ماكل بحط بديل للطحينيه لان الحلا الوحيد الي معتمدته نظامي اليوم .... افطرت 3 ملاعق فول وشوي فلفل وطماط وملعقه زيت زيتون وجبن كيري وشاي
جزاكم الله خير على المعلومات الثريه ام ندوش ولووووو الملف منور بأهله تكمله نظامي امس.. شربت...
ندوووووووووووووش وحشتينا والله
سلآمة بنوتك ماتشوف شر يارب ..


فطرت الساعه 6 ونص كروسان لوزين وحليب سعوديه
صحيت الظهر و أكلت ملعقتين كورن فليكس وكاسة شاهي وشابورة ..

أخذت حبة موسيقور ..
تغديت فروج الطااازج ..
وبعده أكلت آيسكريم بالتوووفي ..



بكرررررررررررره يوم نزوووول الاوزااااااااان :time:
مررررررره متحمسه لآني أكلت زين هالاسبووووووووع :39:
الحمدلله ..
111drr
111drr •
مراااحب

نددوووش سلامة بنوتك ماتشوف شر


نظامي
افطرت الساعه6 ونص كوب حليب
الساعه12 ونص برجر دجاج مع كوب عصير منقا

العصر برجر دجاج وحليب بالموز وبث