hayo0ofah
hayo0ofah
يعني أنا الحين بالسحن <== وجه متحطممممم

بس أنا ماااااا عندي ميزان تهئ تهئ


تصدقين لو دريت إن ميزان أهلي خربان
كان أخذت ميزاني معايه
صح ثقيل بس أهون من السجن *_*

يالله خيرة
jusmen
jusmen
يعني أنا الحين بالسحن &lt;== وجه متحطممممم بس أنا ماااااا عندي ميزان تهئ تهئ تصدقين لو دريت إن ميزان أهلي خربان كان أخذت ميزاني معايه صح ثقيل بس أهون من السجن *_* يالله خيرة
يعني أنا الحين بالسحن &lt;== وجه متحطممممم بس أنا ماااااا عندي ميزان تهئ تهئ تصدقين لو دريت...
سلااااااام يادبدوبات المستقبل


وهنوده لا تنسيني نزلت وزني امس الخميس


اليوم نظامي:


فطرت ساندويش جبنه وشاي........ نفسه مايتغير


غداء باميا ورز وسلطه



عصير موز مع تمر

بعد المغرب ساندويش حلاوه طحنيه مع طحينه سايله مرررره



ثقيله شكلي ماراح اقدر اتعشى

انا احبك الله يبارك فيكي حبيبتي وان شاء الله تكوني زيدتي اكثر


مني..... ماشاء الله الضرب نفع معاكي مبروووووك


انا صدري صغير:44: مافيه معالم انوثه ياريت ينفع معاي الضرب


عجزت انساك والله راح نفقدك ترجعين لنا دبدوبه ان شاء الله


مجبوره احكي شكراااااا ع النقل المفيد انا عندي قولون عشان


كدا الكرشه ماشاء الله ان شاء الله راح اجرب الوصفه والله يسهل
مجبورة احكي
مجبورة احكي
مرحببببببببا للحلوات الدبدوبات
تكملة نظامي تعشيت عدس+خبز+كوب حليب

والحلين كوب حليب واحلي بقلاوة وحلى بيتي وصورتهم لكم للتعذيييييييييب ههههههه

ا م دودي
ا م دودي
سألت اليوم ومحد جاوبني ...وزني 40 ونص

ردينه ثانكس عالمعلومات استفدت منها

بنات انا اتبعت نظامم قبل كذا وزت كيلوا باسبوع انزين

لكن خلاص مليت مابي روتين

شنو الاكلات والطبخات الي معتمدينها يعني عشان اسمن وبنفس الوقت ماكره الاكل

ممكن انظمتكم عالسريع؟
ع فكره لون التفاح والموز مفرح واااااااااو....
111drr
111drr
صبااااااح الخيرات
عيالي راحو للمدرسه ولا يجيني نوم اذا راحو فقلت خل
استغل الفرصه وافطر فسويت لي صامولي بالطحينيه زكزب حليب بالعسل

مجبوررره البقلاوووه ماشاءالله شكلها يم يمي عليك بالعافيه