هند قلبها أبيض
السلام عليكم ورحمة الله ..

افطرت ولله الحمد فطيره بالبيض المطبوخ ..
وعصير تانج
وكيكتي ..>>> وربي حلوه ولذييييييييذه بس قسم بالله قطعوها واكلوا منها قبل لا اصورها !!!

والعشاء بيكون مممممممم مدري يمكن خبزه .. ويمكن ساندوتشات ..
ردينة19
ردينة19
السلام عليكم ورحمة الله .. افطرت ولله الحمد فطيره بالبيض المطبوخ .. وعصير تانج وكيكتي ..>>> وربي حلوه ولذييييييييذه بس قسم بالله قطعوها واكلوا منها قبل لا اصورها !!! والعشاء بيكون مممممممم مدري يمكن خبزه .. ويمكن ساندوتشات ..
السلام عليكم ورحمة الله .. افطرت ولله الحمد فطيره بالبيض المطبوخ .. وعصير تانج وكيكتي...
حاستها كتير لذيذة ممممممممم شهيتيني و انا ما عندي شهية:44:
ف44فو
ف44فو
مسسسسسسسسسسسساء الخيرآآآآآآآآآآآآآآت

مرحبآآ بكم اخباار وعلووم؟؟

اليوم عادي جدن صحيت كلت كورن فليكس هع

تخيلو امي تكلم بالتلفون وتسسولف وانا واقفه انتظرها تخلص يمكن لي ربع ساااعه ابي اكلم البقاله خخخخخخ

ويوم خلصت قلت اممممم خلاص مآبي اكلم بروح اكل الكورن فليكس هع خبله انتظرت عالفاضي

وبعدها بليله وبعدين جعت مرآآآآآآ ماكني كلت شييي رحت جبت صحن مكرونه وكاس لبن وكلتتها

وبعدين المغرب كلت ملعقتين مدري 3 شوربه وملعقه مكرونه عالسريع

بعدها جبت قهوه مع تمر بالسمسم وكلتها وقبلها جالكسيي

والعشى رز بس ماكلت وآجد وكاس لبن والحمدلله وبعد شوي بدور شي اكله


المهم حلوه حلــــــآنآ قت وزني من شوي زآيد كيلو بس طبعا على شبع يعني مآيحسسب صححح

اذا مايحسب يعني وزني ثااابت

شويآت وارسل الوزن + اتوقع اني بنسسسحب مدري بآتسر او بعده بقرر بيكوز دوآم وحووسه واختبارات


الى اللقاااااااااء حبآيبي
نحآفتي سر تعآستي
مسسسسسسسسسسآءكم سمنه .. هع

اليوم آكلي موش ولا بووود ..

وحرقت كل سعرآتي اهئ اهئ

لاني عصصصصبت مرة ونفسيتي صارت زفت بسبب مشاكل

قفلت على نفسي الغرفه ..

ولا لي نفس بالاكل .. :(

الغاده المترفه
سلام ياحلوات

تعشيت مشويات
كاس بيبسي + سلطه + حمص

والحين اكل ليز وبشرب لبن قبل أنام ولاحليب فراوله مدري


بنات كيف تعاملون مع الميزان انا اكل لين احصل 800غرام كل يوم ولما ااصحى القاها طايره شرايكم :(

وش السالفه وين تروح هال800واحيان600 :(