بنات حبايبي الرجيم هذا الرجيم ممتاز ولكن لازم تعملونه 3 ايام وتكسرونه يوم وتبدون من جديد وهكذا

أهلاأخصائيتناومشكووووورة ع النصيحة بس أناماأطول عليييه..ان شاء الله 10أيام وأبدأبنظام ثاني متوازن..لكن الحين بعود معدتي عالخفيف وعشان يصغرها..والله لايحرمنامنننننننك يااارب.

مرحبافطومة..مشرفة.. كمليمعي 10أيييام ثم نرجع لنظام ثاني..صحي..

أناللحييييييييين تماااااااام بس وزني ثااااااااابت عشان العمة شرفت ومو بالعادة يثبت وقتهايزووووووووووووووووووود3كيلو بس عشاني برجيم السوائل مازااد..
ولاراح أوزن إلا إذا خلصت منها..\\دعوووااااااااااااااااتكم.

الله يوفقك يادايت وتنزلين بصحه وعافيه :)