وليدة يلا انا مسامحتك والمسامح كريم بس اهم شي اني بديت اسكتي لا اقلك عالمغريات من يوم مابديت الاكل الي احبه يزيد ويزيد امس اخواتي جابوا حلا الفرنسي اموت فيه طعمه يجنننننننننننننننننننننننن :09:
والله من القهر لراسي صدع ورحت نمت الله يسهل انا اليوم ثاني يوم بالدايت الله يعين ونخلص الاسبع على خير نفسي انقص باسبوعين 5 كيلو
lovle_angel مو قلنا ممنوع التخبيص يلا بس عوضيها بالرياضه يلا مرة انشاء الله ماتأثر
دموع الورد كيفك وكيف الريجيم معك انا حاسه ان هذي اليومين حالي زابط شوي يارب دايم وقبل شوي فطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله والغدا باكل دجاج مسلوق يقولوا ينحف اكثر من المشوي وطماط وبرتقاله والعشاء ححاول اتعشى بدري عالساعه 7 بعدها اسد حلقي
رنودة كيفك حبيبتي لاتزعبري ترى شايفتك الله الله بالرياضه وشدوا حيلكم يابنات جميعا
وليدة يلا انا مسامحتك والمسامح كريم بس اهم شي اني بديت اسكتي لا اقلك عالمغريات من يوم مابديت...
شو رايك نشجع بعض ونلعب كل يوم على الاوربتراك
وليده
وش جاب لجاب يالله ماادري
وش اسوي وزني ثابت بكمل الاسبوع في الرجيم واذا مانزل بغير النظام
برافو عليك هذي الاراده ماشاء الله عليك
جروح الالم
الحمد لله انا بخير بس الوزن ثابت قسته اليوم
ان شاء الله ابشري الرياضه من اليوم في عيوني