وسن الغامدي
وسن الغامدي
صباح الخير الساعه 2 بالليل حاولت ادخل الموقع ماقدرت الحين فتح معاي وقلت بكتب يوميااتي بنااااااات النت عندي مو تمام يعني لو مااشفتو فيسي يووم اعرفو انه من النت تراه مو جالسه اتعذر بس جد النت عندي مو تمام يومياتي ليوم الاثنين صحيت الصبح غسلت وجهي وفرشت اسناني وفطرت وجلست شوي ونمت السااعه 10 صبااحا سويت رياضه ساعه كامله تمارين للبطن وتمارين للارداف ورقص وطلوع الدرج ونزوله حسبتها بالدقيقه كلها ساعه كامله وحطيت على جميع جسمي خلطة الدوف حطيت على وجهي خلطه الدوف اتغديت ونمت اخذت غفوه وعلى العصر اخذت شاور وطلعت مااحطيت شئ بجسمي ولا بوجهي على السااعه تسع غسلت اطرافي حطيت خلطه الجليسوليد بجسمي حطيت بوجهي وتحت عيني زيت جنين القمح + كريم فير اندلفي رطبت شفاايفي بمرطب لابيلوو حطيت على اكواعي وركبي كريم تشارلي ونمت بعد ماقراءت اذكار المساء وسماع سورة البقره
صباح الخير الساعه 2 بالليل حاولت ادخل الموقع ماقدرت الحين فتح معاي وقلت بكتب يوميااتي ...
:33:
اهتمامي ليوم الثلاثاء شرب حليب لانه مفيد للبشرة
تمارين رياضيه
وتمرين كيجل للتضيق

وجسمي اليوم رااااحه:biggrin:
حبيبة هيموو
حبيبة هيموو
صببببببببباح الخير بنات

انا توني راجع من الجامعه
الحين صليت وغسلت وجهي بصابون الكبريت وحطيت عليه كريم افالون
وع رمووووشي زيت الخرووووع
وشفايفي فركتهـــــــــــا حتى تعبت بماء الورد
وحطيت عليه خلطة الفازلين والاماكن الحساسه لي فتره
استخده كريم رتن A حتى تقشرت
والحين وقفته استخدمت خلطه سودو وافالون وزيت اللوز المر

شعري راحه لاني مافيني حيل بنااااااااااااااام

اشوووووفكم ع خيييييييييير
حبيبة هيموو
حبيبة هيموو
مسسسسسسسساء الخيييييييييييييير

ارينــــــــــــــــــــــــا وينك مختفيه عسى ماشر

وقــــــــــــــــدري انــــــــــــــــــــــــت وينك وين الحماس الي اتفقنا عليه
احلى ام9
احلى ام9
مساء الخير
كيفكم ............................اخباركم
عنايتي ليوم الثلاثاء
شعري
تدليك وزيت السمسم وحبتين من الاوميقاء
لايادي
اليكاسال والدوكين فورت و لبست قلفز بدا تخف اثار الحساسيه وفتحت شوي
الجسم
حطيت الخلطه الصابونيه ساعه وتروشت بس
الوجه
غسلته بالخلطه الصابونيه ورطبته
الشفايف
ترطيب ببيوتي الوردي
الارجل
حطيت عليها من الخلطه الزيوت ولبست شوراب
المناطق الحساسه بس تنظيف وتقشير خفيف
اليوم ماحطيت كريم تبييض راحه
وسويت مناكير وبودي كير رتبت اظافري ونظفتها وفركت الكعب بالحجر ورطبتها
ان شاء الله انزل صور اغراضي بس اسوي كميرتي
الركب
بس ترطيب فتحت مره من الكريم عشان كدا بخففه شوي يوم احط ويوم لا
ناويه ان شاءالله اغير عنايتي لشعري ودي في شي يكثره لانه مره خف بعد الولاده الي مجربه شي وكثف شعرها ياليت تقولي عليه
التخسيس
حطيت كريم على بطني ولفيته بنايلون ماسويت رياضه طول اليوم اشتغل في البيت
ودي انتظم على الرياضه بس يروح الوقت بسرعه
وبس هدا يومي
اشوفكم على خير
حلم طفله ~~
حلم طفله ~~
مسا الخير بنات

عنايتي اليوم الثلاثاء

بسم الله

الصبح صابونتي وكريمي للحبوب

وجسمي عملت خلطه الدوف للي سالو عنها حلوة وتفتيح خفيف للان

سويت الحنه لشعري 4 ساعات وغسلته بمويه بس وحطيت فاشكووول ثوم بعده


وبعدها رطبت بجرجنز فيراند سوف

ودهنت حلمه صدري بزيت جنين القمح .

وشفايفي ورموشي فازلين


واقدامي جلسوليد وشراب

والمنطقه سودو كريم مع زيت اللوز المر

وايدي بديت من اليوم استخدم لها :

بيكربونات الصوديوم مع شويه جلسرين وماء ورد فرك ربع ساعه وترطيييب عميق بعدها

وشربت شاي اخضر مرتين

ومشيت ساعه