البنات المميزات في
يوميات الاوربتراك :7_5_127:
اهداب 1
خساره 5 كيلو في اسبوع
مضيافه الامارات
خساره 3 كيلو في اسبوع
بنت العز
خساره 3 كيلو في اسبوع
الاميره ايمان
خساره 2 كيلو في اسبوع
قولو ماشاء الله عليهم
المطلوب من البنات المميزات
كتابه
النظام الغذائي :10_8_10:
وقت اللعب بالدقائق
:time:
الوزن السابق :10_8_9:
الوزن الحالي
الوزن المطلوب :7_18_2:
العوامل المساعده في التنحيف سواء اعشاب او حبوب
ومبروووووووووووووووووووووووك النزول :icon28:
وعقبالنا انشاء الله
وانشاء الله كل البنات تتشجع وتستفيد من الاخوات المميزات
وبيكون التميز تقليد لموضوعنا
وكل اسبوع نكتب اسماء البنات المميزات حسب خساره اوزانهم
بالتوفيق لنا جميعا ووننحف بصحه وعافيه
قولوا امين
البنات المميزات في
يوميات الاوربتراك :7_5_127:
اهداب 1
خساره 5 كيلو في...
بسبب الاوربترك صرت البس ملابس ماالبسها من قبل فحمسسسني هالشي على الاستمراااار
ياااااالله ياااااحلووووواااات نبي هممممممه نبي حمممماااااس
نبي نلبس سمووووول والا ميديوووم على الاقل
الصيفيه جاااايه يادببببه وين الكشخه والستايلات الحلووووه
نبي مفاااجااااات نبهر فيهاا العاااالم ليه اللي نحفووو احسن منااا؟؟؟؟
ههههههههههههههه
كني قلبت بسسسساطه وبيااااعه>>>>خخخخخ
مايخااالف عشان الحمااااس وعششششانكم كل شي يهووون بسسسسس ننحف