رقم النتيجة ( 3 )
رقم المتسابقة: 13
الإسم: miss_smilie
الطول:162
الوزن قبل المسابقة: 79 كيلو
الوزن بعد الإسبوع ( 3): 75 كيلو
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم فادي
هل مارستي الرياضة؟ مشي نص ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ زنجبيل ، شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع (3 ) ؟ وصلنا بعون الله
NUR
•
الاسم ...NUR
الوزن قبل المسابقه 79
الوزن الحالي 76
نوع الرجيم ,شوية تخفيف و شوربا
الرياضه ,نعم كل يوم المشي واليوم 4 ساعات
الادويه...لا
الاعشاب...شاي الاخضر
ملاحظات....نزولي صار صعب جدددددا والله تعبت
الوزن قبل المسابقه 79
الوزن الحالي 76
نوع الرجيم ,شوية تخفيف و شوربا
الرياضه ,نعم كل يوم المشي واليوم 4 ساعات
الادويه...لا
الاعشاب...شاي الاخضر
ملاحظات....نزولي صار صعب جدددددا والله تعبت
سمر2005 :
لا والله يقلبي ماانا غلطانه في الكتابه يلا ب125ريال ريال ينطح ريال :hahaha: واذا تبغون صورته انا تحت امركملا والله يقلبي ماانا غلطانه في الكتابه يلا ب125ريال ريال ينطح ريال :hahaha: واذا تبغون صورته...
ئي والله ياسمر ياليت تصورينه وحطي صورته بموضوعنا أنا هنا مااجي كثير
ودي اشوف هالخل اللي بهالسعر :32:أكيد انه خطير من وين شريتيه؟؟
ودي اشوف هالخل اللي بهالسعر :32:أكيد انه خطير من وين شريتيه؟؟
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقه 36
الطول 154
الوزن قبل المسابقه 74,5
الوزن بعد الاسبوع 4 \ (74)
الرجيم الذي تم اتباعه خلال هذه الفتره\ التخفيف
هل مارستي الرياضه\ لا
هل استخدمتي الاعشاب \لا
هل استخدمتي نوع من الادويه\ لا
ملاحظات\ الحمدلله على كل حال