امين ياقلبي يسلمووو

مسااااااااااااااااء الخير يالاخضر
يومياتي ف نص كوب حليب نسكافه+نص توست+ملعقه لبنه وزعتر3نقاط
غ من مطعم الطازج نص فروج ونص عيش ونص سلطه مع الصوص وقليل بطاطس11 نقطه تقريبا وشربت شاهي اخضر بالزنجبيل
ع عصير الاناناس بكيوي2نقطه مع نص تفاحه نقطه
=17 نقطه

صباح الخيرر جميعا
كسرتى خاطري يا شامله نت الله يردك لاهلك عاجلاوليس اجل يرب :(
وفعلا مضبوط كلا مكم في تصغير المعده بتقليل الاكل يجيك لحظات ما تشتهين الاكل
افطرت حليب مع كافي +قطعه معمول
وتغديت سندويش شيش طااوق بس
والعشاء قطعه كيكه ساده
بعدين نزلت علي الدوره وكسرتني والحين اكتب لكم وانا في الفراش من الالالام
شدو حيالكم حبيباتي الله ييسرر امرنا ويسهله فيما يحبه ويرضه
تصبحون على خير

:time:

مرررحباا يومي تمام ولله الحمد