سٌمٌوْ الأَمَلْ :

|| السلام عليكم أخبار الرشيقات ؟ يومي كان كالتالي : - الفطور : قطعة خبز محمصة + طماطم . - الغداء : قطعة كيكة . - العشاء : عصير أناناس + كيوي . - 8 كاسات موية . - رقص لمدة 40 دقيقة + رياضة . > كنت على محك إني أخرب الدآيت لكن الحمد لله ربّي ستر :o < يالله يا رب تزيد من عزيمتنا و اصرارنا و توصلنا للي نبغآهـ ان شاء الله و إلى الأمــــآم سرنــــــــــــآ :) ||

|| السلام عليكم أخبار الرشيقات ؟ يومي كان كالتالي : - الفطور : قطعة خبز محمصة + طماطم...

&*& الوفا &*& :

السلام عليكم يومياتي الفطور 4 حبات بسكوت نخاله مع كوب حليب قليل الدسم الغدا 10 ملاعق رز مع باميه العشا 10 ملاعق رز وشوي دجاج مع الاستمرار على الخلطه والرقص هاه بنات وش رايكن ينفع ولا لا تروني بحاجه انكم تساعدوني عشان اواصل ولا :icon33:

السلام عليكم يومياتي الفطور 4 حبات بسكوت نخاله مع كوب حليب قليل الدسم الغدا 10 ملاعق رز مع...