كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الحياه ابتسامه
الحياه ابتسامه •
غروب شمسك غروب شمسك :
يومياتي الوجبة الأولى : 3 ملاعق فول + ربع تميز الوجبة الثانية : حليب + 4 حبات شابورة الوجبة الثالثة : 3 حبات يوسف أفندي + 7 حبات تمر + عصير أناناس الوجبة الرابعة: 1 صامولي صغير + 1 شريحة جبن + 1 برتقالة + عصير أناناس الأعشاب: زنجبيل الرياضة : ساعة مشي + نص ساعه تمارين رياضية
يومياتي الوجبة الأولى : 3 ملاعق فول + ربع تميز الوجبة الثانية : حليب + 4 حبات...
::

ماشاء الله عليك وجباتك كثيره
تصدقين ماقدرت اكثر في الوجبات
احس بحوس الدنيا
لو تشوفيني انا والصسبوره اللي معي وقلم ودفتر وحوسه اسجل هنا وهناك تقولين بأكتشف الذره:hahaha:
الحياه ابتسامه
الحياه ابتسامه •
وردة الجوري2000 وردة الجوري2000 :
السلام عليكم انا خربتها اليوم اكلت كبسة مندي مااااقدرت اقاوم يوم شفتها واااااااااااااء قسم مقهوووره بس ماتعشيت بنات ماقدر ادخل كثير عندي ضيوف المعذره ولاوالله ودي اسولف معكن ونشجع بعض
السلام عليكم انا خربتها اليوم اكلت كبسة مندي مااااقدرت اقاوم يوم شفتها واااااااااااااء قسم...
حراااااااااااام عليك بس يالله لاتعيدينها مره ثانيه
خلي ارادتك اقوى من الاكل
miss_smilie
miss_smilie •
السلام عليكم
أأأأم بناتها
أأأأم بناتها •
مساء الخيرات

يومياتي

مستمره بالتخفيف للان لكن صايره اجوع كثير

والمشي على السير ماقدرت ازيد عن 20 دقيقه

ركبتي توجعني كثير لمن اطول

وزني نقص بس مو واجدوحاسه ان عزيمتي بدت تنهار
تعاونيه
تعاونيه •
ام فـ لولو ـارس ام فـ لولو ـارس :
مسالخير يا بنوتات رجعتلكم بالنسبة لارقام المتسابقات لقيت الي رقمين (77) و (137) انا كنت مسجلة بياناتي بالاول وبعد اسبوع عدلت بياناتي لانه وزني اتغير علشان هيك صارلي رقمين اعتمد اي واحد فيهم؟
مسالخير يا بنوتات رجعتلكم بالنسبة لارقام المتسابقات لقيت الي رقمين (77) و (137) انا كنت...
يارشيقات...:09:شوووووف مين اللي تتكلم....:09:
لا تتزعلون ***** الله بحول الله وقدرته راح انصير سمبتيكات ويقارنون فينا عارضات الازاياء.....قويه:icon28::o
ابغى اسالكم ..انا اتبع رجيم الدشتي وابغى اوقفه بعد اسبوعين ...ويش تنصحوني اي رجيم اتبع...؟؟؟