*أم ريما*
*أم ريما*
اييه سمايلي
احس هالاسبوع تغير شكلي شوي
بدت عظامي تطلع كانت داااخل الشحوم ههههههه
بكرا ان شاء الله على خير نعرف الحقائق اكثر خخخخ

يااااارب نحفنا من غير شر وبصحة وعافية يااااارب


أختكم:
أم ريما
سٌمٌوْ الأَمَلْ
ايه هذا الاسبوع لأن اوزاننا بالسبعين احس لو ننزل 2 او 3 كيلو ،، يبين على الجسم والا وش رايك ؟؟ ودي اتركها بس ما اقاوم الخبزززززززززز
ايه هذا الاسبوع لأن اوزاننا بالسبعين احس لو ننزل 2 او 3 كيلو ،، يبين على الجسم والا وش...
آآآآآآ ,,,

يا حليلك نفسي ,,

أنا انسانة عشقي الخبز ,,

أسوي رجيمات و اذا خربتها ( أكلت خبز + جبن ) :p

> عاد تقولي اختي اذا خربتيها كولي شئ يستاهل يعني الخبز الحمد لله موجود دائما و سهل

مو تقولين والله حلى متى بزينه و الا مطعم معين :p

تدرين لا تاكلين الا خبزتين في اليوم بداية و عقب خبزه > اذا كان كذا اكلك اليومي للخبز,,

و باقي الأشياء اتبعى نفس الدايت ,



بنت العيون الحلوه
بنات مين جرب هذي الفيتامينات يقولون رهيبه وكمان ماتزيد الوزن وتحسن مظهر السوليليت
بنت العيون الحلوه
وهذي تجربة وحده من البنات هنا في المنتدى
سٌمٌوْ الأَمَلْ
الفيتامينات تزيد الوزن ؟

أنا استخدم HIRE - DAL للشعر ,,