أم البكيراويين
ماعليه حبيبتي تعوضيها ان شاء الله الاسبوع الجاي شدي حيلك
ماعليه حبيبتي تعوضيها ان شاء الله الاسبوع الجاي شدي حيلك
تسلمين ياقلبي على الدعم وإن شاء الله الاسبوع القادم تكون النتيجه أحلى:eek:
تمنياتي للجميع الوصول للوزن المناسب بصحه وعاااااااافيه :26:
ميــّـــــاس
ميــّـــــاس


رقم النتيجة ( 1 )
رقم المتسابقة: 113
الإسم: ميـــّــاس
الطول: 154
الوزن قبل المسابقة: 76.2
الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 77.2
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ يومين او 3 التزمت برجيم فصيلة الدم O .. والباقي خربطت ..
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مرة مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها مرتين او 3 شاي أخضر .. مرة يانسون .. ومرتين نعناع .. ومرتين مرامية
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا ..
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ أعاني من إمساك ..
سكر الكويت
سكر الكويت
ممممم ما لقيت اسمي بالصفحة الأولى ,,..؟
ممممم ما لقيت اسمي بالصفحة الأولى ,,..؟
أول شي مبروك وثاني شي أنا سجلت أسمج معاي وأنتي رقمج : 194
اضحك ودمعتي بعيني
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 105 الإسم:ورود الود الطول:160 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):77 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مرمية و شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ( 1 ) ؟ الحمدلله عدى على خير وادعو لي الله يشفني ضرس العقل ذابحني يؤيؤيؤيؤيؤ وألف مبررررررررررررررررررروك للي نقصت اوزانهم وان شاء الله توصلون للوزن المثالي بأقرب وقت وبأفضل صحة
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 105 الإسم:ورود الود الطول:160 الوزن قبل المسابقة:79 الوزن...
يا هلا بالغاليه الف الف مبروك نزول :icon28:2 كيلو

الله يشفيك من الم الاسنان :( الله يعينك :30: اكره الم الاسنان

و طمنيني عليك :26::26::26:
butterfly1
butterfly1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا جديدة معكن.... وأول مرة بشارك....بتقبلوني معكن؟؟؟صرلي فترة عاملة ريجيم وصرت نازلة9 كيلو....ولما دخلت المنتدى كتير انبسطت بالهمة العالية ...قلت لحالي بشارك معكن بلكي بتقوى عزيمتي.... شو قلتو..........

أودعناكن...........