الشيف ساره : الله يسلمك يا قلبي
غروب : انا الحمدلله تمام
الا بنات بغيت أسألكم الان ترهلات الظهر اللي تكون على شكل ثنيات هل ممكن تروح مع الرياضه خاصة اللي تكونت مع السنين ومع النحف ترهلت ولما جيت اسوي رياضه قالت المدربه ما اتوقع ظهرك يرجع عادي يعني هالترهلات انها تروح الا على المدى الطويل ولو كنتي فعلا تسوين رياضه على طول فأيش رايكم هل كلامها صحيح ؟
إن شاء الله أقدر أرجع :06:
بس ترى أنا جسمي على طول يزيد حتى لو أحاسب على أكلي يعني بقعد عمري كله أتعذب على هالريجيمات
بس ترى أنا جسمي على طول يزيد حتى لو أحاسب على أكلي يعني بقعد عمري كله أتعذب على هالريجيمات
هلا والله الحمدلله كلنا بخير... وسلامتك ألف سلامة ماتشوفين شر .. انا بعد مامشيت اليوم مالي نفس :06: اوكوو غروب بإنتظار الباقي ... أخوي انبسط على تمارينك خذ الأثقال وقام يشتغل :pهلا والله الحمدلله كلنا بخير... وسلامتك ألف سلامة ماتشوفين شر .. انا بعد مامشيت اليوم مالي نفس...
هههههههههههههههه والله حتى عيال اخواني جننوني عليها وعلى الاوربتراك وجهاز البطن
ما شاء الله عليهم كثار( 4 ) وكل واحد يقولي أبغى ألعب إحسبيلي كم ساعة ألعب عليه :hahaha: يحسبون الساعة دقيقة..
ما شاء الله عليهم كثار( 4 ) وكل واحد يقولي أبغى ألعب إحسبيلي كم ساعة ألعب عليه :hahaha: يحسبون الساعة دقيقة..
سسلام عليكم
انا اليوم مالي وجه بينكم خبصت وندمت :icon33:
بصراحه ماينفع التخفيف بدور لي نظام ينفع للرضاعه :09:
اصبروووووو
قهررر كونت اتمنى تكوني بنفس ولايتي
بس بسالك ايش رائيك في ركن الدايت الي في الول مارت وتارقت
انا دائما امر من عنده بس لغتي ماتساعد :30:
غروووووووووووب
وربي بس اشوف توقيعك اتحمس
ساره ووحده من البشر وهمسات ,, وكل البنات الحلوه
ازيكم مع الدايت
انا اليوم مالي وجه بينكم خبصت وندمت :icon33:
بصراحه ماينفع التخفيف بدور لي نظام ينفع للرضاعه :09:
اصبروووووو
قهررر كونت اتمنى تكوني بنفس ولايتي
بس بسالك ايش رائيك في ركن الدايت الي في الول مارت وتارقت
انا دائما امر من عنده بس لغتي ماتساعد :30:
غروووووووووووب
وربي بس اشوف توقيعك اتحمس
ساره ووحده من البشر وهمسات ,, وكل البنات الحلوه
ازيكم مع الدايت
الصفحة الأخيرة
ما شاء الله عليكي
برضو حتى إنتي حققتي إنجاز
وإنجازك أكبر و أحلى عشانك وصلتي لوزنك المثالي
بس قهر إنك رجعتيهم ..
إن شاء الله يارب تخسرينهم مره ثانية بدون رجعة