رقم النتيجة (2 )
رقم المتسابقة:128
الإسم:زيت و زعتر
الطول:175
الوزن قبل المسابقة:79
الوزن بعد الإسبوع ( 1):80
الوزن بعد الاسبوع (2): 79
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) :لا
NUR
•
الحمد لله يومي لحد الان مظبوط
اتمشيت مشي عادي ساعتين وشربت مرتين الشوربا و باقي الاوقات اكلت اوراق الملفوف لحد الان ويمكن لما اجوع اخذ تفاحه او برتقاله
اتمشيت مشي عادي ساعتين وشربت مرتين الشوربا و باقي الاوقات اكلت اوراق الملفوف لحد الان ويمكن لما اجوع اخذ تفاحه او برتقاله
فرصة أخيرة
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
معليش يا قلبو قدامك 3 أسابيع إن شاء الله تنزلي فيهم
بس بقولك شئ .. ترى الأعشاب إذا طولتي تستخدمينها تثبت لك الوزن
والرجيم حق نص كيلو كل يوم جدا رائع لا تترددي تجربينو
وإن شاء الله يرجع ينزل وزنك بصحة و عافية يارب
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
معليش يا قلبو قدامك 3 أسابيع إن شاء الله تنزلي فيهم
بس بقولك شئ .. ترى الأعشاب إذا طولتي تستخدمينها تثبت لك الوزن
والرجيم حق نص كيلو كل يوم جدا رائع لا تترددي تجربينو
وإن شاء الله يرجع ينزل وزنك بصحة و عافية يارب
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:44
الإسم:نونا الشرقيه
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:70.5
الوزن بعد الإسبوع1=69،5
الوزن بعد الاسبوع (2)= 68,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ 4 ايام بطاطا ويومين تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ملين
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟ بطيء يقهر ..
رقم المتسابقة:44
الإسم:نونا الشرقيه
الطول:168
الوزن قبل المسابقة:70.5
الوزن بعد الإسبوع1=69،5
الوزن بعد الاسبوع (2)= 68,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ 4 ايام بطاطا ويومين تخبيص
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها:لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ ملين
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟ بطيء يقهر ..
الصفحة الأخيرة
لاتسوي بنفسك كذا الدنيا ماتسوى
وماتدري وين الخير يمكن انتي وضعك احسن من وضع اي متزوجة
يعني الزواج فيه هم وغم كمان
الله يفرجها عليك وعلينا يارررررررررررررب
يارب يسعدك ويرزقك بابن الحلال اللي يحطك بعيوووونه وينسيك الهم
امين