(حبيبة علي)
(حبيبة علي)
مممممم انا ماجربته بس بنت في مجموعتي جربته ونقصت 3 كيلو في 5 ايام هو الرجيم حلو مره و ودي اجربه بس انا حاليا بالنقاط اتنطط في ملفكم اروح واجي يمكن انقص نص كيلو بين مشوار مجموعتي ومجموعتكم :hahaha:
مممممم انا ماجربته بس بنت في مجموعتي جربته ونقصت 3 كيلو في 5 ايام هو الرجيم حلو مره و ودي...
هههههههههههههههه
كشفتك ياشيوم شكلك نفسك في الاخضر خخخخخخخخخخخخ
امممممم حلوووووووه تنقصين نص كيلو من النطنطه في المجموعات
لاكن احنا نبي ننزل للستينات وانتي تبي تنطي معناه النطنطه للاسف بتوصلك للسبعين :06:
غروب شمسك
غروب شمسك
غرووووووب تبين توصلين للـ 45 ، لييييييييه كم طولك؟؟
غرووووووب تبين توصلين للـ 45 ، لييييييييه كم طولك؟؟
طولي 153 سم
miss_smilie
miss_smilie
عشان كذا


اجل يارب توصلين 45 بصحه وعافيه
miss_smilie
miss_smilie
تصبحوووووون على خير
أأأأم بناتها
أأأأم بناتها
السلام عليكم كيفكم يا بنات
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابق:181
الإسم أأأأم بناتها
الطول:164
الوزن قبل المسابقة:75
الوزن بعد الإسبوع ( 1):64ونص
الوزن بعد الإسبوع (2):64


نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره / تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي 3 مرات بالاسبوع بمعدل 20 ساعه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها لالا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 2) ؟
صداع رهيب طول الاسبوع مع امساك والم بالمفاصل
سهر وارق واحساس بالجوع بشده
وزعلاااااااااانه من النتيجة