يوميات الفريق اأخضر :: ( من وزن 70 الى 79 )

الحياه ابتسامه • 17 سنة

سٌمٌوْ الأَمَلْ :

مرحبا اليوم يوم مفتوووووووووح لعل و عسى نكسر ثبات الوزن :/

مرحبا اليوم يوم مفتوووووووووح لعل و عسى نكسر ثبات الوزن :/

ان شاء الله
جربي رجيم الشوربه الحارقه واسألي نور عنه مجربته

سٌمٌوْ الأَمَلْ • 17 سنة

الحياه ابتسامه :

ان شاء الله جربي رجيم الشوربه الحارقه واسألي نور عنه مجربته

ان شاء الله جربي رجيم الشوربه الحارقه واسألي نور عنه مجربته

لاااا كلش و لا الشوربة الحــآرقة

شربتهــآ مررررررره و كرهــت عمـــري :09:

دلوعةحبيبي6000 • 17 سنة

مساء الخير ياحلوات

رقم النتيجة ( 2 )
رقم المتسابقة:192
الإسم: دلوعةحبيبي6000
الطول: 162
الوزن قبل المسابقة: 73,5
الوزن بعد الإسبوع ( 1): 73,5
الوزن بعد الاسبوع الثاني:72,8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
رجيم فصيلةo+
هل مارستي الرياضة؟
هالاسبوع لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 2 ) ؟
ما نحفت هالأسبوع أبــدوكان فيه تخبيص :icon33::024:
حغير رجيمي واسوي رجيم بنت عذاري والله ينحفنا بالصحةوالعافية

همـــــــسَه • 17 سنة

مرحبا يا حلوين كيفكم
ما شاالله كنتوا سهرانين سهره حلوة :)

نور موفقه يا رب تجيب معك نتيجه خايفه اعملها وما آكلها من طعمها :o

أماني2006 • 17 سنة

سمر2005 :

يقلبي شو رايك التحدي لمدة شهر ونص والي تخلص قبل هي الفايزه :D

يقلبي شو رايك التحدي لمدة شهر ونص والي تخلص قبل هي الفايزه :D

خليها شهرين ياسمر

قلتي عشره كيلوا ؟؟

أنا وزني حاليا 70

يلا بخلي التحدي معاكي دافع ليه علشان أتحمس أكثر وأسوي رياضة المشي .

شهرين من اليوم ياسمر

نبي البنات يصفون صفين صف تقول سممممممممممممممممر

وصف أمانييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

الى الملتقى بعد شهرين من تاريخه (22\صفر\1430ه_

أن شاء الله بيكون لقائنا في (22\ربيع ثاني\1430