***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
خلصت ١١٢٠ كالوري الحمدلله بحاول اسوي رياضة قبل النوم،وبإذن الله من بكرة ١٠٠٠ كالوري في اليوم عشان اشوف نتيجة حلوة واستمر
خلصت ١١٢٠ كالوري الحمدلله بحاول اسوي رياضة قبل النوم،وبإذن الله من بكرة ١٠٠٠ كالوري في اليوم...
بالعافية عليكي يا قلبي بس ما تضغطي ع حالك كتير يا عسل
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
يالله نشد حيلنا باقي اسبوع لأول تصفية 💪💪
يالله نشد حيلنا باقي اسبوع لأول تصفية 💪💪
لا هي التصفيات مدتها 6 أسابيع و النهائيات أسبوعين
يعني باقي 5 اسابيع بالتصفيات اللي رح يخرج منها الفريق اللي خسر اقل وزن و يبقى فريقين للنهائيات
بس ضروووري نشد حيلنا لأنو المنافسة كتير قوية ما شاء الله
زائرة
يسعدلي مساكم جميعاً
كيف الهمه ذا الاسبوع ؟
انا احسس حماسي زااد بعد ماشفت الميزان 🏋🏻‍♀️
لسا ما بديت وجباتي، امس لاني اكلت وجبة مفتوحة فجالسه دحين اسىي الصيام المتقطع
اكلتو وجبة مفتوحة ولا ماسكين نفسكم ماشاءلله 🤭؟!!
طامحة للوصول
طامحة للوصول
ماشاء الله 💐رفعتي راسنا😍😍
ماشاء الله 💐رفعتي راسنا😍😍
الله يسعدك ويرفع قدرك بإذن الله الاسبوع القادم كلنا رشيقات الاسبوع
طامحة للوصول
طامحة للوصول
ما شاء الله يومك و لا أحلى حبيبتي...صحة و هناا يا رب
ما شاء الله يومك و لا أحلى حبيبتي...صحة و هناا يا رب
الله يعطيك العافيه ماقصرتي معانا هذا الاسبوع شجعتينا ووجهتينا