عصفورة~ :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم ~ انا معكم من اليوم ورايح بإذن الله 😊 كنت بالفريق الأحمر بس كثير انسحبوا وبيتقفل 😭 فتوزعنا عالفرق الثانية.. طولي ١٦٠ وزني من البداية ٧٦.٣ اخر مرة وزنت الخميس هذا ٧٤.٢ نظامي الصيام المتقطع.. دعواتكم لي يارب .. يارب الجميع يشوف النتايج اللي يبغالها موفقين 🌹💗

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حياكم ~ انا معكم من اليوم ورايح بإذن الله 😊 كنت بالفريق...

رياح الهنا :

السلام عليكم صباح الخير كيف حالك حبيبتى ؟ الحمد لله بخير بفضل الله انا محتاجة جدا المكسرات فى النظام لانه يعوضنى فقدان السكر .. اشعرعندى اكتئاب بسبب منع السكر .. فالمكسرات الحمد لله تعويض اهم شئ الاكثار من شرب الماء

السلام عليكم صباح الخير كيف حالك حبيبتى ؟ الحمد لله بخير بفضل الله انا محتاجة جدا المكسرات فى...