اليوم حبيت اوزن ولقيت وزني ثابت مره تضايقت يعني ٣ اسابيع ماينزل عدل وبعد هالاسبوع ثابت وانتو شايفني اسوي رياضة والله حتى وقت اسرقه سرق لرياضة بحكم انشغالي مع البيت والاطفال. لكن الحمد لله على كل حال اليوم وبكرة بخليه سوائل و بعطيكم وزني يوم الجمعة لعلَّ وعسى تجيب نتيجة.اليوم حبيت اوزن ولقيت وزني ثابت مره تضايقت يعني ٣ اسابيع ماينزل عدل وبعد هالاسبوع ثابت وانتو...
اي والله مالي نفس اشوف الحلويات قدامي وبالثلاجة واذا دخلت الغرفه بعد ماكانت لي كلشي صارت استغنى عنها لما بشوف جسمي اتشجع اكثر والله ههههه صديقتي مثلك الاول قالت ٢٠ يوم الحين صار لها اكثر من ١٠ شهور تقول كل من شافها يقول لها ضعفتي ويش سويتي تقول بس ماتاخد سكريات 😀 والا هي ماتعرف شيء اسمه دايت تاكل كلشي بس حلويات وسكريات ممنوعه حتى قبل ، مرض كورونا شفتها اقول لها اي والله ضعفتي تقول هونت عن السكر والحلويات الرز اكل عادي .. اني تجربتي والله كان اول اسبوع ابغي سكر لكن اذكر ابغي اضعف علشان احمل طبيعي بدون اي ادوية او منشطات شنو سويت اشتريت لي لبس اطفال حق مواليد وحطيت عند الكمدينه جزمت طفله بالكرتونة وبالمطبخ حطيت بنطلون طفله وبالصالة القميص وحتى رضاعه عندي 😂😂😂وبكل مكان في شيء يذكرني اني لا اضعف وان هدفي بالحياة كبير 👍🏻 حتى زوجي يقول لي ليش كل هاذا الشيء قلت له حتى لا اكل شيء يضر صحتي 👍🏻😂😂 مو انت تبي طفل خلاص . مع اني صابره لكن هو كل ليلة وكل يوم يحن عليه وكانه الامر في يدي قلت له انت ليه ماعندك صبر نبي الله ابراهيم عليه السلام انجب وعمره 💯 سنه لما اراد الله واذان كتب اليه الذرية تراك انت تقلقني اني المفروض الا اخاف لان بنت واذا تبي تتزوج والله روح تزوج بس اعرف ان راح اقتلك قبل ليلة الملكه 🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂اي والله مالي نفس اشوف الحلويات قدامي وبالثلاجة واذا دخلت الغرفه بعد ماكانت لي كلشي صارت...
عصفورة~ :
بنات انا معاكم بس خربت نظامي شوي علشان فيني حرارة وكحة وزكام وفوق ذا الام الدورة مابعد باقي عليها الا يومين والاسواء ان عندي امتحانات في الجامعة وتسليم واجبات ومشاريع 😭🤒 حرفيا بنهاااار... كنت كل يوم رياضة جري واثقال ومشي بس شكلي ببطل ٣ أو ٥ إيام لكن بمشي ما بترك المشي ان شاء الله.. 👍 كنت أمشي عالصيام المتقطع بس شكلي بتركه لين اتعافى وامشي على روتيني القديم ( فطور الساعة ١٠ واوقف اكل الساعة ٦ او٧ المساء) مع تخفيف الاكل بالعادة الدورة ما كانت تتعبني كذا بس مدري ليش بعد النظام صرت اتعب معاها كثير خاصة اول يومين.. كل يوم لترين موية وصحن أو ٢ سلطة واكلي نظيف ومافيه سكر الحمدلله وامشي كل يوم الحمد لله بس ما عرف ليش.. احد صار له كذا؟بنات انا معاكم بس خربت نظامي شوي علشان فيني حرارة وكحة وزكام وفوق ذا الام الدورة مابعد باقي عليها...
اليوم رحت زياره حطت لي صديقتي كيكه زعفران+ وبسبوسه وانا اتلذذ وكنت خلاص ناويه عليها لكنننننننننننننننن وبعد ما قطعت البسبوسه قطعه صغيره مسكت نفسي ههههههههههههههههههههههههههه
قلت انا قاطعه شوط كبير وبكمل اسبوعين موقفه اسكر اجي عالكيييييييييييييييك :) الحمدلله ومحد لاحظ ولا حد علق اني ما اكلت في العاده يعلقو هههههههههههههههههههههههه لكن السوالف خذتنا وولد صديقتي الثانيه يبي من كيكتي واكلها هههههههههههههه عبالهم يمكن انا الي اكلت الحمدلله عدت على خيييييييييييييييييير