الوزن بداية المسابقة :- 89
الوزن الأسبوع الأول :- 88
الوزن الأسبوع الثاني :- 86.6
مقدار النقص :- 1.4
الحمدالله رب العالمين كنت أتمنى يكون النزول أكثر من كذا بس يمكن لأن الدورة قريبة
الوزن بداية المسابقة :- 89 الوزن الأسبوع الأول :- 88 الوزن الأسبوع الثاني :- 86.6 مقدار النقص :- 1.4 الحمدالله رب العالمين كنت أتمنى يكون النزول أكثر من كذا بس يمكن لأن الدورة قريبةالوزن بداية المسابقة :- 89 الوزن الأسبوع الأول :- 88 الوزن الأسبوع الثاني :- 86.6 مقدار النقص :- ...
حلو اهم شيء الصحه والعافيه 😘
👌🏻 اني بعد كنت ملتزمه بس خلاص كل مره الانسان له طاقه ولا مره صار لي ينزل وزني بسرعه ولا مره عطاني ٣ كيلو بالاسبوع حدي اذا ينزل كيلو ونصف بالاسبوع نزولي بطئي 🤨
بس نقول الحمدلله والشكر لله
👌🏻 اني بعد كنت ملتزمه بس خلاص كل مره الانسان له طاقه ولا مره صار لي ينزل وزني بسرعه ولا مره عطاني ٣ كيلو بالاسبوع حدي اذا ينزل كيلو ونصف بالاسبوع نزولي بطئي 🤨
بس نقول الحمدلله والشكر لله
SOMONAY
•
اني يعطوني واياها الدكتور بس تعور راسي بس تسد النفس وكله تبين ترجعين ودوخه بس لان علاج لي😞💔اني يعطوني واياها الدكتور بس تعور راسي بس تسد النفس وكله تبين ترجعين ودوخه بس لان علاج لي😞💔
ايواا شافاك الله وعافاك
الصفحة الأخيرة
وردة فاطمة كلنا نطمح للاكثر بس نقول الحمدالله
اني وزني ضاغط على الركبة ومتعب محملتها فوق طاقتها
تخيلو الزيادة ٢٤كيلو 😞💔 اسال الله العلي العظيم اان يروح الوزن الزائد والجميع بخير ،وعافيه