د. مروى
ياحبي لك تعبناك معانا بس ان شاء الله الاسبوع الجاي كل وحده لما تنزل وزنها تعبي النموذج
عشان بس تنسخي وتنزليها في النتايج
******
عشاي امس كان رز بشعريه + بازلاء + وكم حبة بطاطس لطشتهم
ومشيت لمدة ساعة
يابنات احس اني موراضيه على نفسي وربي ضايق صدري ابي انحف بأي وسيله بحاول هذا الاسبوع اني ما اخربط
تعرفون وين مشكلتي اني اطبخ لاهلي وبعض الاحيان اساعد امي في المطبخ فاروح اكل
اقترحوا علي وش اسوي لنفسي عقاب:icon33:
انا من شوي حلفت اني ما اخربط اخاف ما اوفي بالحلف :44:
ويارب اوصل 65
مروى مبروك النزول وعقبال لنا
يعني انتي الحين بتتركينا وتروحين للفريق الوردي ؟؟؟
ياحبي لك تعبناك معانا بس ان شاء الله الاسبوع الجاي كل وحده لما تنزل وزنها تعبي النموذج
عشان بس تنسخي وتنزليها في النتايج
******
عشاي امس كان رز بشعريه + بازلاء + وكم حبة بطاطس لطشتهم
ومشيت لمدة ساعة
يابنات احس اني موراضيه على نفسي وربي ضايق صدري ابي انحف بأي وسيله بحاول هذا الاسبوع اني ما اخربط
تعرفون وين مشكلتي اني اطبخ لاهلي وبعض الاحيان اساعد امي في المطبخ فاروح اكل
اقترحوا علي وش اسوي لنفسي عقاب:icon33:
انا من شوي حلفت اني ما اخربط اخاف ما اوفي بالحلف :44:
ويارب اوصل 65
مروى مبروك النزول وعقبال لنا
يعني انتي الحين بتتركينا وتروحين للفريق الوردي ؟؟؟
د. مروى ياحبي لك تعبناك معانا بس ان شاء الله الاسبوع الجاي كل وحده لما تنزل وزنها تعبي النموذج عشان بس تنسخي وتنزليها في النتايج ****** عشاي امس كان رز بشعريه + بازلاء + وكم حبة بطاطس لطشتهم ومشيت لمدة ساعة يابنات احس اني موراضيه على نفسي وربي ضايق صدري ابي انحف بأي وسيله بحاول هذا الاسبوع اني ما اخربط تعرفون وين مشكلتي اني اطبخ لاهلي وبعض الاحيان اساعد امي في المطبخ فاروح اكل اقترحوا علي وش اسوي لنفسي عقاب:icon33: انا من شوي حلفت اني ما اخربط اخاف ما اوفي بالحلف :44: ويارب اوصل 65 مروى مبروك النزول وعقبال لنا يعني انتي الحين بتتركينا وتروحين للفريق الوردي ؟؟؟د. مروى ياحبي لك تعبناك معانا بس ان شاء الله الاسبوع الجاي كل وحده لما تنزل وزنها تعبي النموذج...
السلام عليكم كيفكم ان شاءالله بخير مع الرجيم:22:
ماشاءالله عليكم نزلين اي هذا الحماس ولا لا
بنات الله يسعدكم ابغا حماس منكم والله محتاجه لكم
نفسي مايجي شهر 3ولا انا وضلت وزني المطلوب:(:(
بديت اسوي تخفيف ياررررررررررررررررررررررب انحف انا ويكم في خلال 3شهور ونوصل اوزنان المثاليه:angry2::angry2:
ماشاءالله عليكم نزلين اي هذا الحماس ولا لا
بنات الله يسعدكم ابغا حماس منكم والله محتاجه لكم
نفسي مايجي شهر 3ولا انا وضلت وزني المطلوب:(:(
بديت اسوي تخفيف ياررررررررررررررررررررررب انحف انا ويكم في خلال 3شهور ونوصل اوزنان المثاليه:angry2::angry2:
صباح الخيرات يارشيقات اليوم الميزان بشروا :time: لوجي بدور لك رجيم خاص بهذي المنطقه ام تالا 2000 حياك معانا ويارب ننحف من غير شر يارب المهم توني وازنه الوزن قبل المشاركة 69 الوزن بعد اسبوع 68 :icon28: نزلت كيلو فقط اللهم لك الحمد والشكر يارب وان شاء الله الاسبوع هذا انزل اكثر ياربصباح الخيرات يارشيقات اليوم الميزان بشروا :time: لوجي بدور لك رجيم خاص بهذي المنطقه ام تالا...
مشكوره ياعمر الله جزكي الله خير
وهذه مني لك:26::26::26:
وهذه مني لك:26::26::26:
الصفحة الأخيرة
تدروون ان الشاي الاخضر مايشرب في وقت الرجييم او التخفيف
ليه احس كلكم طايره عيونكم مثلي اول ماقريتها >>>>معذبته ولا شفت نتيجه
لا الشاي الاخضر يثبت الوزن اذا استخدمتيه وقت الرجيم ماراح تنزلين بسرعه وانتي جربي استخدمي نفس الرجيم اسبوع اشربي معه شاي واسبوووع لا
وشوفي الفرق
يعني اذا نحفتي ابدي اشربيه