السلام عليكم
وزني قبل العمليه 98 و اليوم 89
اليوم كنت صايمه .. عسى ربي يتقبل
فطرت على آش . و بس ماكليت شي غيره و للحين شبعانه .. يمكن اتسحر عصير اناناس
الكيكة
•
اليوم الاربعاء
الصبح الحمد الله والشكر كليت تويكس كاكاو وشربت شاي
والغداء تغديت المغرب ملوخية مع صدر دجاج مقطع
وكليت حلو عند الاهل وفستق خمطة يد وقبل ما انام كليت كتكات بو صبعين
وخايفة من الوزن يارب
اليوم اشتهيت الكاكاو ودي اكل بعد الحين بس مسكت نفسي لانه يطوف ما يخليني ارجع
الصبح الحمد الله والشكر كليت تويكس كاكاو وشربت شاي
والغداء تغديت المغرب ملوخية مع صدر دجاج مقطع
وكليت حلو عند الاهل وفستق خمطة يد وقبل ما انام كليت كتكات بو صبعين
وخايفة من الوزن يارب
اليوم اشتهيت الكاكاو ودي اكل بعد الحين بس مسكت نفسي لانه يطوف ما يخليني ارجع
الكيكة
•
النيه الصافيه .. اشفيج الله يهديج .. ناويه على عمرج؟ نزلتي جم كيلو و تحسفتي؟
لا تاكلين كاكاو
امس انا شريت لعيالي وربعهم 4 جياس كاكاو ( مارس و باونتي و تويكس و سنيكرز ) و كرتونين بطاط
ولا ذقت منهم شي ... ولا هموني ..... (ابيج تغارين مني)
امس فطرت اول شي شوية ماي ( بدال التمر ) و بعدين قوطي اش كامل ( مادري ليش احس يمتن ) بس شنو يسد الجبد ولا يخليج تاكلين شي عقبه كلششششششششش ..
قبل النوم خذيت حبه فيتامينات مع عصير كي دي دي اناناس .. واليوم صايمه
بفطر يريش او اش ... مادري ايهو اللي مايمتن.
لا تاكلين كاكاو
امس انا شريت لعيالي وربعهم 4 جياس كاكاو ( مارس و باونتي و تويكس و سنيكرز ) و كرتونين بطاط
ولا ذقت منهم شي ... ولا هموني ..... (ابيج تغارين مني)
امس فطرت اول شي شوية ماي ( بدال التمر ) و بعدين قوطي اش كامل ( مادري ليش احس يمتن ) بس شنو يسد الجبد ولا يخليج تاكلين شي عقبه كلششششششششش ..
قبل النوم خذيت حبه فيتامينات مع عصير كي دي دي اناناس .. واليوم صايمه
بفطر يريش او اش ... مادري ايهو اللي مايمتن.
الكيكة :
النيه الصافيه .. اشفيج الله يهديج .. ناويه على عمرج؟ نزلتي جم كيلو و تحسفتي؟ لا تاكلين كاكاو امس انا شريت لعيالي وربعهم 4 جياس كاكاو ( مارس و باونتي و تويكس و سنيكرز ) و كرتونين بطاط ولا ذقت منهم شي ... ولا هموني ..... (ابيج تغارين مني) امس فطرت اول شي شوية ماي ( بدال التمر ) و بعدين قوطي اش كامل ( مادري ليش احس يمتن ) بس شنو يسد الجبد ولا يخليج تاكلين شي عقبه كلششششششششش .. قبل النوم خذيت حبه فيتامينات مع عصير كي دي دي اناناس .. واليوم صايمه بفطر يريش او اش ... مادري ايهو اللي مايمتن.النيه الصافيه .. اشفيج الله يهديج .. ناويه على عمرج؟ نزلتي جم كيلو و تحسفتي؟ لا تاكلين...
افا يا النيه الصافيه ؟؟ ليه كل هذا ؟؟
الكيكه برافو عليج .. يالله ماشاءالله خوش اراده ..
انا اقولكم وش صار على يوم الاربعا .. بعد الشوربه اللي شربتها على الغدا ولا اكلت ولا شي حتى بالليل طلعت مع اهلي نتمشى.. واشتروا ايسكريم وحييييييل حيييييييييل اشتهيته .. ورحت بشتري بس وصلت عنده ؟؟ قلبتها براسي شوي جان اقوله عطني ماي ومشيت :) الحمدلله قدرت اعدي هالمره :)
الكيكه برافو عليج .. يالله ماشاءالله خوش اراده ..
انا اقولكم وش صار على يوم الاربعا .. بعد الشوربه اللي شربتها على الغدا ولا اكلت ولا شي حتى بالليل طلعت مع اهلي نتمشى.. واشتروا ايسكريم وحييييييل حيييييييييل اشتهيته .. ورحت بشتري بس وصلت عنده ؟؟ قلبتها براسي شوي جان اقوله عطني ماي ومشيت :) الحمدلله قدرت اعدي هالمره :)
الصفحة الأخيرة
المتحزمه رقم 1- شيخةالزين
2- النيه الصافيه
3- الكيكه
يالله بانتظار الباقي .. واخر موعد للانضمام يوم الاثنين ..