فلانة بنت فلان
هـــــــــــــــلا وغـــــــــــــــــــلا قلبي :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: وردة أمـــــــــــــــــــــــــــــــــــل
هـــــــــــــــلا وغـــــــــــــــــــلا قلبي :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: ...
مبرووووك يا اسيرة الجمال...اووه صح على سفر...طبعا المتصدرة ماشااااااااااالله عليها اسيرة الجمال..:king:

وردة امل مبروك النقصان..وعقبال الباقي تفتكين منه :2thmup:
والطماااااااااااااااااعه العودة دمعة قطر:024: مبروك النزول...شو تبين اكثر وحليلهم البنات يتمون كيلو من اللي نقصتيه... بس انشالله ينقص الاسبوع الياي..غريبة مع انج اتمارسين رياضه..؟؟

وسن...شفتي همبرجر الهنود فيه سر خطير:).....وانا اقول شو مضعفنهم..:21:

q8i-grl..sticky..تسنيم المسلمة.... قلبي معاكم..شو سالفة ثبات الوزن... اشفيها موازينكم...حالفه ماتغير الوزن... يارب تفتكون من هالثبات بسرعه..q8i-grl.. انشالله ينفع معاج ريجيم طالب الشمري انشالله

الجبل والشمس... حتى لو ماستمريتي معانا خليج معانا كمشاركة..وانشالله تستمرين عالريجيم وينقص الباقي..وانشالله يتعدل جهازك..واترديلنا:27:

هلا يا فنووووده انضميتيلنا..ماشالله ..في الجماعه قوة..وانشالله نهزم ونغلب هالدهون بتوحد كلمتنا <<<<<( سايره حرب وانا مادري:02:

san بخلي التجربة في دمعة قطر..اذا ضبط معاها شرب المرامية بجرب انا بعد:D

نابلسية ..حتى انا اليوم سايره اشتري الاغراض..وهالله الله في الميزان يا نابو...شيكي عليه عدل قبل لاتشترينه ..هذا ميييييزززااااااااان ..:dozey:

بحاول انشالله ادخل كل ماقدر الاسبوع الجاي..لاني المشكلة بكون عند اهلي ومافي الكمبيوتر الاساسي نت..بس اخواني كل واحد باللاب توب ماله...وتعرفون عاد المذله تشحتينه منهم شحاته..كان فيه كنز وانا مادري:D عاد تعرفون شباب مايندرى..والمصيبة عندهم امتحانات كل واحد مجابل جهازه... بس بحاول بطرق اخرى اني استخدمه سلمية وغير سلميه:30: ...المهم على الاقل اتابع ردودكم...لان الصراحه انتوا اتشجعوا الواحد يستمر:( والله يوم ادخل واقرى ردودكم ارتاح..واتشجع عشان اكمل..زمان التزم يومين واوقف..الحين الى الامام سر مافي لعب.... فديت بنات مجموعتي..عسل والله وعقبال الرشاقه بعد
دمعـــ قطــــرـــــــة
هـــــــــــــــلا وغـــــــــــــــــــلا قلبي :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: وردة أمـــــــــــــــــــــــــــــــــــل
هـــــــــــــــلا وغـــــــــــــــــــلا قلبي :icon28: :icon28: :icon28: :icon28: ...
هــــــــــــلا والله عيوني ...

Sticky


ماعليه عيوني انشاءالله ينزل وزنـــــــــــج الاسبوع الجاي



بس حاولي تغيري الرجيم وانشاء الله ينزل وزنج عدل :)

والله يوفقج عيوني ...




هـــــــــــــلا وغــــــــــلا بالعــــــسل ...


مشرفتني الغاليه ...



فــــــــــــــلانه بنت فـــــــلان


نور المنتدى عيوني والحمدالله على الوزن اليديد ... وانشاءالله الاسبوع الجاي

يكون وزني 54 مع الرجيم اليديد 12*12 بس لازم اروح اشتري لي فتيامينات

عشان شعــــــــــــــري :(

وانشاءالله ربي يوفقنااااااا كلاناااااا في رجيـــــــــــم12*12


واهم شي تكون معاناااا يا احلى مشرفه ...
وسن.
وسن.
أختي نابلسيه في جده ترى مو بس إنتي حتى أنا وربي أصير شبعانه بس بنفسي شي أروح أكله بس أنا أنصح الي منضمين معنا بالحزب يخبصون اليوم وبكره على قد مايقدرون عشان مو بس بنبتدي العذاب يوم السبت لا عشان الجسم يستجيب بقوه لنضام الجديد صدقيني كل وحده ثابت وزنها أو بتنضم معنا ها ليومين تفتحها على البحري........................... لكل مالذ والله يوفقنا وزي مقلتي أنا بسوي النضام وكل ما جعت بحط حرتي بالكتااااااااااااااابه لولي (90)
أختي نابلسيه في جده ترى مو بس إنتي حتى أنا وربي أصير شبعانه بس بنفسي شي أروح أكله بس أنا أنصح...
رقم المتسابقة:33
الإسم:وسن.
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع الأول:61
الوزن بعد الإسبوع الثانى 61 وعليها حبه مسك قد 400 غرام
نوع الرجيم:تخفبف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب لاا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ مسويه التخفيف مع يومين مفتوحع واكل اللى نفسى فيه مع الف تانيبه ضمير
ريم الدوحة
ريم الدوحة
أختي نابلسيه في جده ترى مو بس إنتي حتى أنا وربي أصير شبعانه بس بنفسي شي أروح أكله بس أنا أنصح الي منضمين معنا بالحزب يخبصون اليوم وبكره على قد مايقدرون عشان مو بس بنبتدي العذاب يوم السبت لا عشان الجسم يستجيب بقوه لنضام الجديد صدقيني كل وحده ثابت وزنها أو بتنضم معنا ها ليومين تفتحها على البحري........................... لكل مالذ والله يوفقنا وزي مقلتي أنا بسوي النضام وكل ما جعت بحط حرتي بالكتااااااااااااااابه لولي (90)
أختي نابلسيه في جده ترى مو بس إنتي حتى أنا وربي أصير شبعانه بس بنفسي شي أروح أكله بس أنا أنصح...
نتيجة الإسبوع الثاني

رقم المتسابقة:49
الإسم:ريم الدوحة
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:56
الوزن بعد الإسبوع الأول:54
الوزن بعد الإسبوع الثاني:54
نوع الرجيم:تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الثاني؟ انا سافرت كم يوم وخبصت بالسفر بس كنت امشي كثير والحمدلله ثبت لان الدورة هالاسبوع جاتني فسببت ثبات وزني
ريم الدوحة
ريم الدوحة
أختي نابلسيه في جده ترى مو بس إنتي حتى أنا وربي أصير شبعانه بس بنفسي شي أروح أكله بس أنا أنصح الي منضمين معنا بالحزب يخبصون اليوم وبكره على قد مايقدرون عشان مو بس بنبتدي العذاب يوم السبت لا عشان الجسم يستجيب بقوه لنضام الجديد صدقيني كل وحده ثابت وزنها أو بتنضم معنا ها ليومين تفتحها على البحري........................... لكل مالذ والله يوفقنا وزي مقلتي أنا بسوي النضام وكل ما جعت بحط حرتي بالكتااااااااااااااابه لولي (90)
أختي نابلسيه في جده ترى مو بس إنتي حتى أنا وربي أصير شبعانه بس بنفسي شي أروح أكله بس أنا أنصح...
فلانه بنت فلان
الله يسلمج من كل شر