كوبونات الراقية تسجيل الدخول

تينه الرشيقه
تينه الرشيقه •
فديت علاوي فديت علاوي :
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
منووله : أقتراح حلو لكن مو كل أسبوع لا أخير شي نكافئ نفسنا ونخبص على راحتنا ومافي أحد يزف >>>>>

Rose : منتظرين أخبار العشاء انشالله ماتخبصين !!


بموت بهواك : حلوة دبي تروحين وترجعين بالسلامة معني مازرتها بس أقول عنها حلوة أكيد بتطلع حلوة

هبة سيد منصور : بالعافية يومج كان ذهبي شاطرة ياست هبة >>>> أنا قريت الموضوع صفحة صفحة ورد رد بس كان قصدي انكم ماكنتم موجودين بالليل وأنا كنت موجودة وزهقانة وأبي أدردش معاكم
تينه الرشيقه
تينه الرشيقه •
فديت علاوي فديت علاوي :
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
لولي... : ماشالله عليج أنشالله تكملين الاسبوع كلة بنفس الحماس يعطيج العافية

فديت علاوي :


ملكة مملكتي / الدكتورة الحكيمة / سكر الكويت / مريم/- سنطره/ماما أنيسة \صدى الذكرى\ سكون \ذات الوشاح \>>>>> وينكم اشتقنى لكم نبي نعرف لأخباركم >>>>>
Rose__
Rose__ •
،، هــــند ،، ،، هــــند ،، :
عندي خبر مش حلو وابغى تهزيء قوي منكم انا اخذت يومين فري مش يوم واحد وراح ابدا الاسبوع الثالث من ريجيمي بكره هزأوني
عندي خبر مش حلو وابغى تهزيء قوي منكم انا اخذت يومين فري مش يوم واحد وراح ابدا الاسبوع...
يا حبيببتي يا تينة يا متينه

بعد ما صحيت من النوم المغرب :)

اكلت 5 تمرات مع كوب حليب خالي الدسم مع نسكافيه من غير سكر:)

وبس وهذا اكلته 7 ونص جذيه
وخلاص ما باكل شي بس بشرب ماي :27: :27:

المهم انتي خلج عالاكل الصحي حبيبتي ومحد كسبان غيرج بتخسرين وزن وما بترجعينه ابد ان شاء الله
حتى انا سويت لي يوم مفتوح امس بس مازاد وزني اليوم الحمد لله
وسويت لي يوم مفتوح علشان وزني يرجع ينزل
تينه الرشيقه
تينه الرشيقه •
فديت علاوي فديت علاوي :
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها وشربت ماي! دافي وحسيت بالشبع! وكان خاطري ببسبوسة بس قلت لا والف لا لان الاكل ما بيطير! هههههههههه ترا شعاري " الاكل ما بيطير" وانا خاطري ببيتزا عاد اليوم شفت المنيو menu مال البيتزا هت! ذبت ورحت باحلام وسيعه قلت ان شاء الله بعد الريجيم بطلبلي وحده وباكلها! المهم امسك عمري! والحمدالله ماسكة! وطبعا انتو معاي!!
"عظم الله اجرج اختي هند" سوالفكم حلوة! :) انا عاد اليوم يوم الفواكه! اكلت كمثرى ثنتين منها...
روز >>>>>>> هلا والله بالغالية الحمدالله زين جذي العشا انشالله تنقصين >>>> وعلى رايج الأكل لازم يكون سليم لأني بصراحة كلش ماقدرت يومين وانا ميتة من الجوع ونفسيتي بخشمي ومتوترة وطبعا هذا من قلة الأكل
واليوم ماكان مفتوح بالعكس أكلت بس الغدا مافي ريوق كان عصير برتقال والعشا نسكافية
سكـون
سكـون •
،، هــــند ،، ،، هــــند ،، :
عندي خبر مش حلو وابغى تهزيء قوي منكم انا اخذت يومين فري مش يوم واحد وراح ابدا الاسبوع الثالث من ريجيمي بكره هزأوني
عندي خبر مش حلو وابغى تهزيء قوي منكم انا اخذت يومين فري مش يوم واحد وراح ابدا الاسبوع...
السلام عليكم جميعاً...

أخص شيء مريت بيه هو هذا النت ولا الجهاز مش عارفه ايه بالضبط كم مرة يعمل معي كدا أكتب الرد وأفرغ مافي جعبتي من كلام ويوم أرسلة القاه اختفى والنت قطع ..يسبب لي احباط :( وما أعرف أرجع أعيد الكلام تاني لأنه من القلب لصفحاتنا ..

منوولة يالحلوه حلو الاقتراح عشان نرجع بدل الكيلو ثلاث.. ليه مستعجلة على مكافئة نفسك .. خليها بعد خمسة كيلو ، وقطعة صغيرة من الكيك أو من شوكولا تشتهيها نفسك وان كنت ما لك رغبة فبلاش كفاية الوزن الجديد هو أحلى مكافئة وأحسن تشجيع على الاستمرار.. ولما توصلي للوزن المطلوب معليش اعملي حفلة بس يوم واحد مش أسبوع :icon30:

هبة سيد منصور .. أحبك الله الذي أحببتني فيه، وجمعنا تحت ظل عرشه يوم لا ظل الا ظله، واسعدك سعادة الدارين....... والله اني منحرجة :tongue: منك كل ما قلت كلمة رديتي بأحسن منها شكلي أسكت شوي :D
والرابط زعلني لأن أحب المعجنات وأكثر أكلي سندويشات وبعدها ،أحب الطواجن والصواني وأول الصواني الباشميل ( مكرونه بالباشاميل - خضار بالباشاميل)
يعني كله نشويات في نشويات في كربوهيدرات .. وبعدين ياهبة قولي لي ايش وداك ذاك الموقع :mad: ... شايفاه كيك وكروسون وبان كيك وبسبوسة.... بلاش أكمل أحسن تلاقي البنات راحوا يقلبوا في صفحاته وبعدين تضعف ارادتهم و يخربوا رجيمهم.. اعترفي بسرعة.. تراني أنا البارح وقبله قلبت شوي في صفحات المطبخ والحلويات تبع المنتدى...كله بسبب تواقيع بعض البنات الا معانا ... طبعاً عارفين انتوا مين :lookaroun بس بصراحة مبدعات :2thmup: ومع هذا لا تقلقوا ماخربت الدنيا ومحافظة لما الآن على كلمتي معاكم..