لولي...
لولي...
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
مرحبا ياجماعه ...

وأخيرا دخلت المنتدى ...

بصراحه كنت امس متحمسه مره ادخل واقول للاخت تينه اني التزمت بالنظام اكثر من اللازم ... طبعا ليوم السبت فقط ... بعد التخبيص الشديد الاسبوع اللي راح ...

لكن ...


ما رضى يفتح المنتدى ...



والداهيه والطامه اللي صارت اليوم ...




انه صارت عندي جمعه مفاجئه ... وانواع الحلويات والفطاير ...



يعني يا فرحه ما تمت ... التزمت يوم واحد فقط ...



بس توووووبه ...



ان شاء الله ما أعيدها ...
ماما انيسه
ماما انيسه
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
انا مررررررررررررره خبصت الدنيا مع الاختبارات بس من بكره مافي اكل مافي كلام كتير
عن الأكل من بكررررررررررررررررررررررررررررررره الرجيم الصاروووووووووووووووووووووووووووووخي وبقوة وعزيمه لان وزني زاد بعد مانقص
أم سومه
أم سومه
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
يا صباح الخير يالي معانا ............. الكروان غنى وصحانا .....

ايه هين الا الساعه الخراشيه شقت اذني شق

++++++++++++++++++++++++


كيفكم يا بنات

مشكوره اختي سكون ..... تدرين ان نفسي انسدت من الاكل لان صار ما له طعم على لساني

مدري يمكن من كثر ما كنت فاتحه فمي للدكتوره ...... الله يجزاها كل خير خلتني فاغره :)

تدرين احس اني خفيفه رغم ان وزني ثبت على 68 بس تدري يمكن هو هذا وزني قبل سنتين نحفت وكنت ملتزمه اكثر من كذا ووقف عند68 احس انه خلاص........

بس حستمر ........ امس مت من الضحك على بنتي وزنها كل ما له يرتفع

طولها 173 ووزنها كان 65 المهم بعد كم شهر يعني من بديت الرجيم وهي هات يا اكل بسم الله عليها اقول لها قمتي تاكلين الاخضر واليابس

الحين وزنها 69وبتنجن ونا اضحك عليها

على فكره صرت البس من ملابسها ......كانت امنيتي من اول مسابقه
ملكه مملكتي
ملكه مملكتي
بموت بهوالك >>>>أليك المزيد هههههههههههههههههه فيه هندي ارسل لاهله رساله فاضيه ليش؟؟زعلان عليهم مايكلمهم ههههههههههههههههههههههههههههههههه كومبيوتر سوى ريجيم انقلب اله حاسبه ههههههههههههه
بموت بهوالك >>>>أليك المزيد هههههههههههههههههه فيه هندي ارسل لاهله رساله فاضيه...
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


يا صباح الفرفشة والضحكة الدايمة ههههههههههههههههههههههههههه

وش هالنكت الله يرجج يا تينه ههههههههههههههههههههههه

الله يسعدج دنيا واخره
<<<<<<<<<<<<<<<<<< حصلت النكتة بايتة ...قالت إلا تضحك :27:
ام رناد_رتاج
ام رناد_رتاج
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
حبيبتي والله بس مااقلتيلي شنووو زبدية مرق :)
شلونكم بنات ؟؟؟

ممكن اشترك ؟؟؟ لاني كنت مشتركه في المسابقه اللي فاتت بس اخر أسبوع انقطع خط التلفون وشحتوني!!! مع اني كنت ملتزمه وكل شئ تمام والحين تكفون ابي ناس يشجعوني واشجعهم وان شاء الله كلن يحصل مراده....أمين

المهم انا الحين وزني =72.2
الطول = 158
الريجيم = 19 كيلو خلال أسبوعين
الرياضه = يوميا مشتركه بنادي صحي لمده ساعه
الادويه = حاليا ولا شئ بس افكر أستخدم خلطة الدكتور فيصل أو زينيكال

أتمنى أنكم ما تخيبوني لاني فعلا ما ابي اطلع بره لمسابقه قد نزلت وصلت 68 وكنت فرحانه بس لما انقطعت عنكم استهديت ورجعت 72 تكفون خلوني معاكم أدري متاخره بس مو بيدي!!!