lilyflor :

الإسم: .............................. .............................. ......... lilyfloarالطول:........................ .............................. ................ 150 الوزن قبل المسابقة:..................... .............................. . 60 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ....................... تخفيف قدر المستطاع هل مارستي الرياضة؟ اذكريها .............................. ...........نط الحبل _ صعود السلم _ورياضات اخرى هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها: ..................... شاي أخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟...................... ............. لا انا انشالله راح ابدا من اليوم الجمعه >>انشالله >>انا دايم اقول ببداء وما ابدا بس انشالله هالمره غير لاني مليت من جسمي وودي انحف يارب يارب انحف تكفون يابنات ساعدوني وشجعوني الله يوفقكم انا راح اكتب النتايج الجمعه الي بيجي انشالله والله يوفقني ويوفقكم

الإسم: .............................. .............................. ............