بريئة جدا
•
:icon28: :icon28: :icon28:
san :
بريئه جداااااااااا يسعدلي صباااحك الحلو متلك الله يسعدك حبيبيتي بالفعل استفدت من هالمعلوومات انا صراحه فكرت بالموضوع قلت كييف طيب معناها المفروض ينزل الوزن بس متل ما قلتي بنزل بعد فتره وبتحول بدل الدهون الى عضلات وبالتالي بصير في تناسق بالجسم وشد كمان انتي عارفه انا كنت بعاني من الترهلاات الفظييعه لكن بعد انقطاعي عن الريجيم بشهرين راحت هالترهلات بس بدها وقت علشان نلاحظ هالأشي انتي عارفه انا نفسي أبلش بالريجيم لكن لسااتني ما عندي الأرااده للبداايه ودايما البدايه صعبه بتكووووووووون بس الله بعين ويعطيني داافع للبدايه بس النيه موجوده انشالله جزاكي الله خير يا عسووولتنابريئه جداااااااااا يسعدلي صباااحك الحلو متلك الله يسعدك حبيبيتي بالفعل استفدت من...
تعرفين ليش راحت الترهلات؟؟؟
لان المناطق المترهله رجعت سمنت مرة ثانيه :D
لان الترهل صار لما ضعفت...ورجعت امتلت فزال الترهل.... :30:
اسفه على هالخبررررر بس هذا الواقع :(
لان المناطق المترهله رجعت سمنت مرة ثانيه :D
لان الترهل صار لما ضعفت...ورجعت امتلت فزال الترهل.... :30:
اسفه على هالخبررررر بس هذا الواقع :(
san
•
بريئه جدااااااااا
ههههههههههههههههههههههه :icon19:
ضحكتيني على هالوااقع بس ما زاد وزني كثير انا 2 كيلو فقط
هوه فيه سيليوليت عندي بس برجلي اكثر اشي وعند البطن
بس قبل كان بكل مناطق جسمي عند الاردااف وهادا بنظر يابشع انوااع الترهل خصوصا للمتزوجه :D
ههههههههههههههههههههههه :icon19:
ضحكتيني على هالوااقع بس ما زاد وزني كثير انا 2 كيلو فقط
هوه فيه سيليوليت عندي بس برجلي اكثر اشي وعند البطن
بس قبل كان بكل مناطق جسمي عند الاردااف وهادا بنظر يابشع انوااع الترهل خصوصا للمتزوجه :D
san
•
دانه الشاام
الى الأماام سرر يا عسل
يالله شدي الهمه وانشالله توصلي للوزن السمبتيكي يااااااااارب
سكر زيااده
والله يا عزيزتي انني اغلب يوومي شغاااله بالفواكه سواء تفاح او نكترين او فراوله وعنب
واحيانا كثيره كمان بالعصيرااات
بس تحليلي لوضعي هوه بسبب طوول فترة الريجم الساابقه قعدت مأنا خمس اشهر قااسيه على نفسي كثيررر ونزلت فيهم 13 كيلو
انشالله بستمر على زيت الصباار وياار ب تبين النتييجه
بريئه جدا
انا السنه الماضيه فحصت الدم وطله ماشالله منيح كتير 13
ما اظن بسبب فقر الدم
شكراا يا عسل على النصيحه
الى الأماام سرر يا عسل
يالله شدي الهمه وانشالله توصلي للوزن السمبتيكي يااااااااارب
سكر زيااده
والله يا عزيزتي انني اغلب يوومي شغاااله بالفواكه سواء تفاح او نكترين او فراوله وعنب
واحيانا كثيره كمان بالعصيرااات
بس تحليلي لوضعي هوه بسبب طوول فترة الريجم الساابقه قعدت مأنا خمس اشهر قااسيه على نفسي كثيررر ونزلت فيهم 13 كيلو
انشالله بستمر على زيت الصباار وياار ب تبين النتييجه
بريئه جدا
انا السنه الماضيه فحصت الدم وطله ماشالله منيح كتير 13
ما اظن بسبب فقر الدم
شكراا يا عسل على النصيحه
الإسم: ..الحبيبه
الطول(((159
الوزن بعد الااسبوع الثالث.(( 5 ,60غرامات
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ (((( تخفيف قدر المستطاع
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها (((لالالالالالا_
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها((لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
الطول(((159
الوزن بعد الااسبوع الثالث.(( 5 ,60غرامات
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ (((( تخفيف قدر المستطاع
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها (((لالالالالالا_
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها((لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
الصفحة الأخيرة