ياهلا فيكم
والله اعتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتذر كثييييييييييييييييييييييرا عن عدم دخولي ارجوكم التمسوالي العذر وجزاكم الله خيرا
وجزى الله خيرا كل من سأل عنا
الحمد لله انا متابعة ريجيمي وهلق قسيته كثير لانو لازم اوصل لل 58 او 55 قبل ماانزل على بلدي
لانو رح انزل شيء اسبوعين ادعوالي بناااااااااااااااااااااات اضعف وانزل ويكون وزني 55
اليوم الصبح شربت كاسة حليب والغداء كاسة لبن والعشا على الساعة 6 اكلت صحن سلطة كثير صغير وكم ملعقة رز فقققققققققققققققط
loooolzz
•
اففففففففف ليش كذا صايره جبل ياااااااااااااااارب انحف ياااااااااااااااارب وكل النات الدوبيات مثلي
خلاص انا حلفت ماراح اكل راح اعيش على السوائل الين ماانزل من 69 واصير 55 يااااااااااارب
خلاص انا حلفت ماراح اكل راح اعيش على السوائل الين ماانزل من 69 واصير 55 يااااااااااارب
كيفكم بنات امس في الدوام اكلت ورجعت البيت ولا شي والعشاء شويه بطاطس مقلي ومكرونه اليوم تخبيص الفطور والغداء شوربه خضار والعشاء خفايفكيفكم بنات امس في الدوام اكلت ورجعت البيت ولا شي والعشاء شويه بطاطس مقلي ومكرونه اليوم...
هلا بنات كيفكم
اللهم صلي على نبيك محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
انا الحمد لله خبصت امس لانه كان عندي ضيوف
ولكن ماشيه على الاوربت تراك
وام الزري حبيبتي انت كمان وحشتيني
اما من ناحيه البنات كذا في كل مسابقه
الاسبوع الاخير ماحد يبين
اللهم صلي على نبيك محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
انا الحمد لله خبصت امس لانه كان عندي ضيوف
ولكن ماشيه على الاوربت تراك
وام الزري حبيبتي انت كمان وحشتيني
اما من ناحيه البنات كذا في كل مسابقه
الاسبوع الاخير ماحد يبين
الصفحة الأخيرة
خبصت تخبيص ما حصلش
أمس أكلت محجوبة
وقهوة وحلى بالشكولاته
وبسبوسة
والعشاء كان كوزي لحم
ومكرونة بالباشميل
واللحين الغذا محشي كذاب
هههههههههههههههههههههههه شفتو التخبيص على أصوله