رقم النتيجة ( 2)
الإسم:صمت الحرمان&
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:67,4
الوزن بعد الإسبوع (2):63,8
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم الفواكه والخضروات ومليت منه وحعمل رجيم 12*12
هل مارستي الرياضة؟ نعم المشي مره وحده في الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟نعم الزنجبيل والكمون والنعناع وشاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع نعم الشغاله طفشت وصار كل الاعمال من نصيبي يعني رياضه اجباري
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:3
الإسم:همسة غلا
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع ( 2):62
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لاسويت عمليه في رجلي ومااقدر امشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمد لله
رقم المتسابقة:3
الإسم:همسة غلا
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:62
الوزن بعد الإسبوع ( 2):62
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ لاسويت عمليه في رجلي ومااقدر امشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمد لله
رقم النتيجة ( 2) الإسم:اميرة الانوثه الطول:160 الوزن قبل المسابقة:61 الوزن بعد الإسبوع (2):60 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ أي ملاحظات على الإسبوع .. ما فيه حماس احس انى طفشت من التخفيف1!!رقم النتيجة ( 2) الإسم:اميرة الانوثه الطول:160 الوزن قبل المسابقة:61 الوزن بعد الإسبوع...
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة: 10
الإسم:ام برو غودي
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:63
الوزن بعد الإسبوع (2):61
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ المشي لمدة نصف ساعة يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا يعني نوووووو
أي ملاحظات على الإسبوع ..
الحمد لله على كل حال رغم اني شفت 5و60يوم الجمعة والمفروض اليوم اقل لاكن الدورة الله يهديها عاملة عمايلها وكمان التخبيص هذا الاسبوع على ودنو بسبب:arb: الله يهدية دوبه يوم الجمعة جاي من السفر وهات ياحلى واكل دسم
رقم المتسابقة: 10
الإسم:ام برو غودي
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:63
الوزن بعد الإسبوع (2):61
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ المشي لمدة نصف ساعة يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا يعني نوووووو
أي ملاحظات على الإسبوع ..
الحمد لله على كل حال رغم اني شفت 5و60يوم الجمعة والمفروض اليوم اقل لاكن الدورة الله يهديها عاملة عمايلها وكمان التخبيص هذا الاسبوع على ودنو بسبب:arb: الله يهدية دوبه يوم الجمعة جاي من السفر وهات ياحلى واكل دسم
T0PAZ
•
الاسم :T0PAZ
الاسبوع بعد الاول :67 ونصف
الاسبوع بعد الثاني :67
نصف كيلو :( كل اللي اسويه تخفيف بس
الاسبوع بعد الاول :67 ونصف
الاسبوع بعد الثاني :67
نصف كيلو :( كل اللي اسويه تخفيف بس
الصفحة الأخيرة
مبروك للي نزلوا وعقبال الباقيين وترى إذا مانقصتي لاتزعلي أحسن من الزيادة وبعدين ليش مصرقعين
ماورانا شئ خلي الوزن ينزل براحتوا
ياالله يادبة هاي كلاس هدول الشغالات يافيهم لقافة أجل تقولك بس تمر ولبن الله أكبر عليها
فريييز إيش أخبارك إيش عاملة على فكرة حسيت من كتابتك إنك من جدة صح ولا لا لأني من جدة ومشتاقة لبنات جدة وسواليفهم
رقم النتيجة ( 2)
رقم المتسابقة:46
الإسم:فخورة بأبوها
الطول:172
الوزن قبل المسابقة:65
الوزن بعد الإسبوع (1 ):64
الوزن بعد الإسبوع ( 2):62الحمدلله
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟السعرات الحرارية
هل مارستي الرياضة؟ أحيانا مشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا بس موية مع ليمون على الريق
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ماأقول غير الحمدلله والله ماصدقت إني نزلت ل62 قلت يمكن ملخبطة ولا من النعاس مبسوطة والهمة عالية وعقبال البنات