شهدالعسل :

مرحبا يا بنات حبيت اضم صوتي لصوتكم مع مشاركاتكم عشان انا متنانه و دايما كنت اشارك مع بنات باليوميات الرجيم بس الحين انا حاسه اني متنانه وايد وايد وايد و ودي اتكلم وياكم عشان التزم و اضعف و انشاءالله راح ابد من باجر و رجيم مع رياضه و كل شي لازم وزني ينزل و اضعف و راح اكتب كل يوم شنو اكلت و اشوفكم انتوا نازلين وانا اتحمس اكتر عشان اضعف و ابيكم اتشجعوني مع توفيق

مرحبا يا بنات حبيت اضم صوتي لصوتكم مع مشاركاتكم عشان انا متنانه و دايما كنت اشارك مع بنات...

* كـــــــرزه * :

على فكره اعاني صعوبه في المشي..!! ما عندي حوش ولا سطح لأني في شقه .. ودوام زوجي يطول يجي هلكااااان فنادرا ما نمشي برا!! وش الحل اللي عندها حل..؟

على فكره اعاني صعوبه في المشي..!! ما عندي حوش ولا سطح لأني في شقه .. ودوام زوجي يطول يجي...

آهات الغربة :

هلا وغلا فيكي كرزة الحمدلله تمـــــــــام أخبااارك انتي؟؟ والله احنا كمان ماعندنا حوش عندنا سطوح بس ماقدر اطلعه كل يوم والحمدلله كل يوم امشي سااعة واحيااانا اكثر في البيت افتحي كل الابواب وامشي في البيت كله اذا كان بيتك فيه مسااحة شوية واذا مرة ماتقدري وانتي واقفة ارفعي رجلينك كأنك تمشي وحركي يدينك لمدة سااعة بالتوووفيق لك حبيبتي وربي يخليلك زوجك وولدك :26:

هلا وغلا فيكي كرزة الحمدلله تمـــــــــام أخبااارك انتي؟؟ والله احنا كمان ماعندنا حوش...