nevena
nevena
رقم المتسابقة :74 رقم النتيجه : الرابعه الاسم : **طيووبه** الوزن قبل المسابقة : 59.5 الوزن بعد الاسبوع الاول : 57 الوزن بعد الاسبوع الثاني : 55 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 55 الوزن بعد الاسبوع الرابع : 54.5 كيلو نوع الرجيم الذي تم اتباعه : منوع هل مارستي رياضه : المشي لمدة نصف ساعة يوميا هل استخدمتي اعشاب : شاي اخضر كوبين باليوم ,,,,,, وكمون وليمون على الريق هل استخدمتي ادويه : لا الملاحظاااااااااااااات::: الحمدلله اني وصلت لهاالوزن ودي باكثر من كذا بس يالله المرات الجايه ان شالله
رقم المتسابقة :74 رقم النتيجه : الرابعه الاسم : **طيووبه** الوزن قبل المسابقة : 59.5 الوزن...
الاسم: nevena
الوزن قبل المسابقه:67كم
الوزن الان :2/1 65 كم
الطول: 163سم
الرجيم المتبع:تخفيف
الاعشاب :( ليمون+ كمون علي غيار الريق) - زنجبيل+قرفه 3 مرات بااليوم
الادويه: لا يوجد
الرياضه: ايروبك في الجيم لمده ساعه 3 مرات بالاسبوع
الملاحظه: الوزن لا ينزل بسهوله ويكاد يكون ثابت مع كثره الحركه وقله الاكل
رومنسية ومنسيه
النتيجه (4)\
اسم المتسابقه رومنسيه ومنسيه
الوزن قبل المسابقه 67
الوزن بعد الاسبوع 4
الطول 165
الوزن هو-----------------64
الرجيم تخفيف مع المشي
الاعشاب شاهي اخضر
بنفسجيه
بنفسجيه
متى النتائج
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
انتهت المسابقة

للتسجيل بالمسابقة الجديدة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=969207

:26: