هلااااااااااااا
يابنات اليوم انه تخبيييييص في تخبيييييييص
مادري شالي صار فيني
الله يساعدني
بس مادري بنت الكويت قبلتني بلمسابقه او لاااااااااااااا
اليوم فطرت كوب ماء
بعد ساعتين تقريبا ...شربت ماي بخل+كوفي
بعده
شربت خلطه ام سلطان+سنامكي
بعده
اكلت فطوري 9,30 م
2بيض مسلوق + جبنه+سلطه...
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
الطائر الجريح الله يوفقج يارب بدراستج وتجيبن اعلى العلامات ان شاء الله << فل مارك
بعد ساعتين تقريبا ...شربت ماي بخل+كوفي
بعده
شربت خلطه ام سلطان+سنامكي
بعده
اكلت فطوري 9,30 م
2بيض مسلوق + جبنه+سلطه...
ـــــــــــــــــــــــــــــــ
الطائر الجريح الله يوفقج يارب بدراستج وتجيبن اعلى العلامات ان شاء الله << فل مارك
الله يسمع منننننننننننننننننننننننننننننننننك يا بريئة جداً لمن قريت دعائك سرت كذا >> :D
و أسألك عن خلطة ام سلطان...
تحسين فيها فرق ولا أول مرة تجربينها؟؟
و أسألك عن خلطة ام سلطان...
تحسين فيها فرق ولا أول مرة تجربينها؟؟
دنيا ملونه
الظاهر انج نفس حالتي.....انا من اتبع نظام سريع (ام عوشي-اللبن والتمر ....الخ)
شهيتي تنفتح عالاخر وتلقيني اكل اكل عمري ما اكلته.......وبالتالي يزيد وزني ما ينقص
وهذا اللي صار معاي اخر رمضان وبعد العيد
وزني كان على رجيم طالب 49
وطمعت قلت بسوي رجيم التمر واللبن وان مانقصت مايضرني..وزني حلو.........
وصابتني الفجعنه وحاول يوم بعد يوم امسك نفسي عن الاكل مووووقادرة ويوم ايه ويوم لاااااا
لين ما انصدمت بوزني زااااااد الى 53 و 52,5 ........آآآآآآآآخ مت من القهرررررررررر
وحاربت كل الرجيمات السريعه..........
وانا الحين ماشيه على نظام طالب ولله الحمد احس شهيتي يوم عن يوم تقل ...لانه نظام مايحرم من شي...واول يوم صج جعت واكلت...بس بعده لله الحمد قمت اطوف اكل ومو كل شي اكله وشهيتي وجوعي صار اقل ولله الحمد<<<< قولوا ماشاء الله
وان شاء الله وزني ينقص بعد......فاحذرج من هذي الانظمه اللي تسحرنا وتبهرنا وبعدين تقص علينا وونجي نبي نكحلها ونعميها ونرجع بوزن زايد فوق وزنا وشهيه مفتوحه ومخربطه...الحمد لله اني الحين افضل واحسن حتى نفسيتي تحسنت ولله الحمد << عقبال الكل يارب......
وهذي نصيحه مني للكل مو بس لدنيا والله الموفق
الظاهر انج نفس حالتي.....انا من اتبع نظام سريع (ام عوشي-اللبن والتمر ....الخ)
شهيتي تنفتح عالاخر وتلقيني اكل اكل عمري ما اكلته.......وبالتالي يزيد وزني ما ينقص
وهذا اللي صار معاي اخر رمضان وبعد العيد
وزني كان على رجيم طالب 49
وطمعت قلت بسوي رجيم التمر واللبن وان مانقصت مايضرني..وزني حلو.........
وصابتني الفجعنه وحاول يوم بعد يوم امسك نفسي عن الاكل مووووقادرة ويوم ايه ويوم لاااااا
لين ما انصدمت بوزني زااااااد الى 53 و 52,5 ........آآآآآآآآخ مت من القهرررررررررر
وحاربت كل الرجيمات السريعه..........
وانا الحين ماشيه على نظام طالب ولله الحمد احس شهيتي يوم عن يوم تقل ...لانه نظام مايحرم من شي...واول يوم صج جعت واكلت...بس بعده لله الحمد قمت اطوف اكل ومو كل شي اكله وشهيتي وجوعي صار اقل ولله الحمد<<<< قولوا ماشاء الله
وان شاء الله وزني ينقص بعد......فاحذرج من هذي الانظمه اللي تسحرنا وتبهرنا وبعدين تقص علينا وونجي نبي نكحلها ونعميها ونرجع بوزن زايد فوق وزنا وشهيه مفتوحه ومخربطه...الحمد لله اني الحين افضل واحسن حتى نفسيتي تحسنت ولله الحمد << عقبال الكل يارب......
وهذي نصيحه مني للكل مو بس لدنيا والله الموفق
الصفحة الأخيرة
للحين مافي تقدم والحمد لله على كل حال.......شربت الحين خلطه ام سلطان واعشاب السنامكي...والله كريم...
انا عندي القولون واحس بطني منفوخ وسوائل محتبسه وعفسه لاني خربت اكلي ونظامي الايام اللي طافت...بس ان شاء الله الحين ملتزمه بنظام وراح اراقب اكلي عدل وابعد عن الممنوعات والله كريم....
والف شكر لج يالغاليه على سؤااااالج