تدرين والله اهلي امس طلبوو هارديز طبعا اخوااني لو انطبقت الارض ع السماء ماياكلون بيت
يعني الاكل الي احببه كل يووم قداام عيووني امس نص هارديز ونص هرفي:(
والله مسكت نفسي كنت كل شوي اقوول بكرا ببداء وباكل الحين بعدين اتراجع واتذكر المسابقه وخطيبي لازززززززم افووز بالتحدي
واليووم بعد كنت اطالع ضيف البيت جاايبين مايا نصر طلبت اكل من بيتزاهت وكنت جيعاااااانه
وشوي الا اهلي بعد جاابو بيتزاهت:(
قلت معليش كلها كم يووووووم واطلب لي بيتزا حجم كبير بعد ههههههههههه اعووض:)

مين فيكم شاافت انتي اجمل
مررررررررره حلوو:)
المشتركه دبببببه ويبون ينحفونها مره شددو على الرياااضه والمدربه قالت كلام كثيييير مهم
وبعد الاخصاائيه:)
بناات الي تحب الحلى
تبدله بفطيرة التفااح عشان كلها فوااكهه هم كذا سوو لها:)
خلاص تعبت بربرت كثيييير:(
وبريئه خلي الدلع والتزمي كم يووووم :)

بنات صح
انا تذكرت شي قبل شووي
تعرفون طبعا اوبرا شفت لها حلقه
تسوي رجيم وريااضه للمشتركين عشان ينحفوون المهم
كانت تخليهم يمشوون على السير تخيلو كم
مو دلعكم نص ساعه او ساعه!!
كانت تخليهم 4سااااااااااعااات:)تخيلو
والله ودي اسوي كذا شراايكم مين تبداء معي تمشي 4ساعات بالبدايه نخليهم 2ساعه
عشاان ننحف لعيد الاضحئ:)
وبد برنامج ذا بج لوزير كانو يخلون المشتركين حول 4ساعات
وعلى الدراجه 3ساعات ورياضه البطن 100مره
وكل نوع رياااضه 100مره
والي يغلط تزيد عليهم
مين شاافه؟؟
والله هذولاء الي يحمسوون ويبون ينفون مو دلعنا حنا
ولا شراايك برئيه هااااااه:)


زودتها معك بريئه صح شكلك بتذبحيني:)
عشاان مره ثاانيه تتوبين وماتغشين:(

ايه صح بعد بنات
مصختها كل شوي اتذكر شي واكتب
المهم
انا امووووووت بشي اسمه بطااطس شوتيس الي يجي بالدعاايا والرجال يقول خطيييره مره البرتقالي لونه وليه النمر هههههههههه
المهم بس احب الي بعلبه يصير بالجبن واو والله هذا عندي لو اجلس اكل يوم كامل بس هذا ماعندي اي ماانع
المهم شريته وحطيته بغرفتي وكل يوم نفسي فيه بس قلت مااراح اكله الا لمى انحف اخلص الاسبوعين وانحف يارب 8كيلو:)
سوو مثلي عشان تتحمسون

بريئه جدا




انتي وش سويتي اكيد فيك شي



الحيييييييييييييييين روحي البسي لبس ضيق واجلسي على الكنبه




ودنقي وشوفي بطنك وتعالي علميني وش تشوفين



يااختي حرام عليك اللي تسوينه بنفسك



يبي لك طق ليما تعرفين ان الله حق<<<<<<<<<<شكلي خربتها


علمي نفسك



تراني تعشيت هارديز



وابي احد يهزاني




ووزني ثاااااااااااااااااااابت



بس قبل افطر كان ناقص اكثر من نص كيلو

والحين رجع زي ماكان



الله الله بالتهزيييييييييء

ليان خلاص بكره بجد ابنتظم



صراحه استحيت من نفسي