بناااات

وسن كييف اخباار اول يووم معااكي..
انا مااشيه حااليا هيني عم بفطر كاسة نسكافيه من ريجيم طالب

وانشالله يكمل مشوااري وانزل هالأربع كيلوا اللي طلعتهم

اشتقت لبناات المجموووعه

جولز و دندونه والجميع بلاش انسى حد

رشيقه في الأحلالالام مبرووك وصووولك للرشااقه حبيبتي بجد فرحتلك
ماشالله عليكي اراادتك حدييد يالله شدي الهمه نحو السمبتييك

سلالام للجمييع حبيبااتي

آآآآخ يا بنااات

رمضااان كرييم صح ؟ بس كااان كرريم معانا من نااحية الأوزااان كمااان ههههههههههههه

الأوزاان زااادت بسبب الحلويااات
بس الحمد لله انه هينا رجعنا للنمط الطبيعي ولانه مافي عشا

يالله بنااات شدو الهمه نحو السمبتيييك

بجد اليومياات مهمه جدااا فيه استمرارية النشااط والهمه عااليه

سلملم

رشيقه في الاحلام عيني عليك بارده ما شاء الله من 95 الى 68 الله يتمم عليك كم لك وانتي تسوين رجيم ؟؟؟

وصراحه اخاف الرجيم يضرك ويضر الجنين انتبهي لازم تسالين اخصائيه على شان تعطيك دايت يناسبك

البتول العذراء وينها ماطلت عسى المانع خير

انا الحمدالله ماشيه تمام وراح اتعشى بيضه مسلوقه وشريحتين توست بر وجرجير وكوب شاهي اخضر

san
كيفك؟؟؟؟؟؟؟؟
خلاص لازم نتشجع و نشجع بعض انا ان شاء الله بس ابي اوصل 59 او 58 هذا الشهر :)

و طبعا زي ما قلت اليوم من 7 الصبح ل 2 الظهر بس موية و نمت و لمن صحيت اكلت 2 بيتي فور صغيير
و على الساعة 9 اتعشيت و خلاااااااااااااااااااااااااااااااص الين بكرة ان شاء الله
اتعشيت سلطة سيزر حقت ريجيم و ساندويتش جبنة و عصير برتقال :)

بنات ياالله شدوا الهمة

سان
الرجيم ماشيه عليه تمام بس بدل العشاء اكلت اثنين ساندويش جبن كنت جيعانه بالمره علشان مافيه فطور
انا ببتدى رجيم طالب 2006 بتبدين معايه بانتظارك