رقم المتسابقه:31
أسم المتسابقه:oum_islam
الوزن قبل المسابقه:61كجم
الوزن بعد الاسبوع الخامس:60 كجم
نوع الريجيم:تخبيص
هل مارستي أي نوع من الرياضه.أذكريها؟لا
هل تستخدمين أي نوع من الاعشاب.أذكريها؟لا
أي ملاحظات على الاسبوع:
ما التزمت باى شى هلاسبوع ورجع وزنى زاد

رقم النتيجة ( 5)
رقم المتسابقة 5
الإسم :ام منو
الطول :150
الوزن قبل المسابقة :57
الوزن بعد الإسبوع الخامس:57

نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ مشي يوم ويوم لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الخامس ؟ لا تعليق

يالله يابنات وينكم شدو الهمه مجموعتنا الاولى ليش نايمين وينكم ووين يومياتكم افا بس افا ليش يئستو يالله في هالمجموعه كلنا يبيلنا كم كيلو ونوصل للوزن المثالي الحمدالله احسن من غيرنا يالله عاد بلا كسل لو سمحتو ترااااااا بفنشكم <<<<<<<خخخخخخخ منتدى ابوي
المهم ماعلينا يالله مابقي الاجم يوم استحو عاد

مبروك للبنات اللي نقصوا

ماشاء الله عليكم قدها وقدود

انتظروني بالمسابقه القادمه

هلا بنات كيفكم ؟؟ انا بديت رجيم الخمسة ايام ... يعني نحاول ننقص شيء