دانه الشام سلامه بلاعيمك

ما تشوفي شر

سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام حار لكل الرشيقات
شلونكم اليوم .. انا من الصبح وانا اشتغل فى بيتى ... واتحرك ..<< مقدر امشى برا الجو باااااااااااااااااااارد :3_2_8v: :3_13_12:

المهم هذى

التقرير اليومى لى :

فطرت حليب ونسكافيه
وسندويش جبن وعسل
والغدا
لحم وسلطه
والعشا
بيض وسلطه

طبعا اكيد فيه اشياء راح تتهرب للمنيو خلال اليوم ههههههههههههههههه

وبالتوفيق جميعا

البتول العذراء

تسلمين حبيبتي على السؤال

ام عبود هلا فيك

نبغى التقرير يكون يومي.....ههههه

وبالنسبه لشغل البيت اجر ورياضه بنفس الوقت

غفران الغامدي
هلا حبيبتي انا ان شاء الله همشي ساعة في اليوم بس ما اوعدك كل يوم يمكن 3 أو 4 مرات بالاسبوع و فعلا انا مشيت اليوم ،،،،،،،،، يلا بنات نبغى تشجيع مين بتشارك معانا

بالنسبة لليوم الغدا و بكل اسف كان كشري ما ادري كم بازيد عقبه بس ان شاء الله باتعشى سلطة و بس