ثلوج السفوح
ثلوج السفوح •
مرحباااااااااااااااااااااااا للجميع بدون استثناء شخباااااااركم ؟؟؟؟ درة ((( سلامات يالغاليةماتشوف شر بنتك ))) قيوانية ثلوج السفوح بدرالبدور رشروش هدهود وكل اللي يعرفني وانا ما اعرفه بصراااااااحه انا خبصت اليوم على الآخر اخذت راحتي :10_8_10: تغذيت من غدا بيت امي لأن اليوم خميس ومتعودة اروح عندها وبعدها ما اكلت شيء اما العشا لا تذكرووووووووووووني رحنا ماكدونالدز طلبت شيز برجر حجم صغير بدون بيبسي ولا فرايز :f226: و اكلت بعدين سندويشة بنتي لأنها ما كملتها كان ضروري يعني آكلها والله ضميري يانبني ما ادري شو اسوي مفكرة اروح اشرب شاي رويال يااااااارب جهدي ما يروح هدر لانوزني خلال اليومين اللي طافوا كان ممتاااااز جدا والله صرت اكره يوم الخميس بسبب هالتخبيص اللي يصير حتى ما قدرت اسوي :7_5_131: :7_5_127: :10_8_11: لأني اكون في بيت الوالده بكره ناويه كله يكون اناناس علشان اعوض تخبيص اليوم والله كثير متضاااايقه ودي :icon36: :icon36: :icon36:
مرحباااااااااااااااااااااااا للجميع بدون استثناء شخباااااااركم ؟؟؟؟ درة ((( سلامات...
هلا بك امولتي وليش التخبيص اوك كون القائده قينونه غايبه ارشح نفسي وكيله عنها فعقابك المشي ساعه +كتابة مارح اخبص 50 مره علشان ما تعودينها بس هاااااااه ماتنسخين :hahaha: نفذ:30:
ثلوج السفوح
ثلوج السفوح •
اليوم مشيت صح عالرجيم بس حسافه مامشيت ولاسويت رياضه لاني رحت بيت جدتي فطرت خبز اسمر وجبن برايد قليل الدسم وتغديت 3 حبات شابورة رشاقه وتعشيت قطعتين كباب مع قطعه صغيره خبز بنات مليت من النظام العشوائي شكلي بدور رجيم انتظم عليه الاسبوع الجاي
اليوم مشيت صح عالرجيم بس حسافه مامشيت ولاسويت رياضه لاني رحت بيت جدتي فطرت خبز اسمر وجبن برايد...
حلوووووخليك كذا وان شاء الله الرياضه لو ماسويتي اليوم بكره مومشكله :26: وانا احسني مثلك مايضبطني الا الجدول
ثلوج السفوح
ثلوج السفوح •
يا حبايبي اقدر ادخل اليوم و ابدء معاكم الاسم الحنونه الطول 156 الوزن 69 الرجيم المتبع التخفيف
يا حبايبي اقدر ادخل اليوم و ابدء معاكم الاسم الحنونه الطول 156 الوزن 69 الرجيم المتبع التخفيف
هلا بك بس خبري المشرفه بنت الكويت :26:
yasamin
yasamin •
تن تن تن تررررررررين
رحبو فيني تراني مشتركه جديد باناديكم :26:
الاسم: ياسمين
الطول:165
الوزن الان:60
الوزن المطلوب:55 او 50 :)
الرجيم: السوائل
تاريخ البدء: ان شاء الله السبت 13/6
يابنات لاتنسون صيام الايام البيض جزاكم الله خير
sfsfsf
sfsfsf •
تن تن تن تررررررررين رحبو فيني تراني مشتركه جديد باناديكم :26: الاسم: ياسمين الطول:165 الوزن الان:60 الوزن المطلوب:55 او 50 :) الرجيم: السوائل تاريخ البدء: ان شاء الله السبت 13/6 يابنات لاتنسون صيام الايام البيض جزاكم الله خير
تن تن تن تررررررررين رحبو فيني تراني مشتركه جديد باناديكم :26: الاسم: ياسمين الطول:165 الوزن...
صبااااااااااااح الخيييييييير
بنااااااات
بما اني اوول مررة اعمل رجييييم
عندي اسئلة ياليت تجاوبوني عليها
سندويش الكبااااب
يمتن ولا لا ؟؟؟؟

انتوا تحسووا بصداع مع الرجيم ؟؟
انتظركم