تهادو :

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:20 الإسم:تهادو :26: الطول:158 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع الثاني:66.8 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم التخفيف وكثرة شرب السوائل هل مارستي الرياضة؟ نعم المشي يوميا ولمدة ساعتان هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كان اسبوع متعب أن شاء الله نستمر :09:

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:20 الإسم:تهادو :26: الطول:158 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن...

درة البحرين_947 :

بسم الله الرحمن الرحيم صباح الخيرررر لكل بنات المجموووعه الاولى والله انكم وحشتووووووووووني كلكم من غير ذكر اساامي << :09: والصراحه مافيني شده اقره إلي طافني هالكم يووم بس إلي سأل عني اقوووووووووووله الف شكر والله فيك الخيرررر <<< مصدقه عمرها إن في احد حسسس بغياابها كخخخخخخ :hahaha: :hahaha: ولي بعد ما سأل عني اقوووله تراا رديت كخخخخخ :22: الموووهيييم ما اطوولها وهي قصيره هالكم يوم إلي غبتهم من المنتدى الصراحه وبكل صراحه نسيت شي اسمه رجيم اتغده مجبااااااااااابيس وعيوووش والحاله حااله :09: الصراحه ما كنت اقدر اقااوم هالاكل :06: والوزن كان يصعد كم جرام ويرد ينزل بس الحمد الله عدت الايام على خير من غير زياده كيلوات بس كنت اتمنى إن لنهايه الاسبوع إلي طاف انزل من 62 كيلووو بس للاسف الوزن مثل ما اهوو :06: بس إن شاء الله رجعت اليوم رجيم وبامشي بضميرر علشان انحف لان ما بقى شي على التاريخ إلي حاطته وادعوو لي يا بنات إني ما اكون حامل ويرووح تعبي على الفاضي :06:

بسم الله الرحمن الرحيم صباح الخيرررر لكل بنات المجموووعه الاولى والله انكم...

بدر البدور2000 :

مساء الخييييييير ازيكم كلكم امولتي رشروش قيوانية خيالات حالمة اوسكار درة البحرين ام امووولة هدهود دلوعة جده باتونيا ثلوج السفوح .....الله يبارك فيكي حبيبة قلبي اسكادا ............فينك من زمان ؟؟؟وحشتينا هاه يابنات اخباركم ايه. ان شاء الله موفقين والله اللى مانزلت ان شاء الله الاسبوع الجاي هتكون نتيجتها حلوة:26: واللى زادت ماتزعل ان شاء الله تتوفق:26: وعايزين نشجع بعض ونعمل تمارين لانها بتفيد:7_5_122: وزي ما قالت احدى الاخوات اللى هتحس انها هتلخبط او تخبص:10_8_9: لازم تيجي وتقول قبل ما تفكر انها تلخبط وقيوانية قاعدة لكم مستنية اي واحدة كده تلخبط وهتشوف:024: :rolleyes: هههههههههههه

مساء الخييييييير ازيكم كلكم امولتي رشروش قيوانية خيالات حالمة اوسكار درة البحرين ام...

قيوانية حتى النخاع :

بنات مجمـوعتي عندي خبر حلوو،.. وأتمنى تفرحوون وياي،.. قبل يـومين طلعت نتيجتي والحمدالله ربي وفقــــــــــني وتخرجت،.. :)

بنات مجمـوعتي عندي خبر حلوو،.. وأتمنى تفرحوون وياي،.. قبل يـومين طلعت نتيجتي والحمدالله...

khadija008 :

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:56 الإسم:khadija008 الطول:162 الوزن قبل المسابقة:67 الوزن بعد الإسبوع الثاني:66 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم الثلاث ساعات رغم انو صعب الالتزام بالوقت هل مارستي الرياضة؟ اذكريها الايروبيك في النادي يوغا في البيت هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها مجموعة اعشاب ليس للتخسيس بل للهضم هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا اخاف من الادوية الكيماوية لكني لست ضدها أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ :42: كان اسبوع رائع رغم شوية تخبيص جزيل الشكر للاخت بنت الكويت ماحرمت نفسي من اي شي لكن ما تعديت 2او3 لقمات في الي احبو لكن بالوقت الحمد لله راضيت على نفسي و مجهوداتي لا تفقدوا الامل يا بنات اسعدوا بالي عندنا لكي نسعد و نقنع بالي جاي متمنياتي بالتوفيق للجميع:26:

رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:56 الإسم:khadija008 الطول:162 الوزن قبل المسابقة:67 الوزن بعد...