ثلوج السفوح :

رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:42 الإسم:ثلوج السفوح الطول:150 الوزن قبل المسابقة:54الوزن بعد الإسبوع الاول:53,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم امولتي هل مارستي الرياضة؟ أحيانا كنت امشي ربع ساعه .. و تمرين للفخوذ هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ماناسبني الرجيم زين غيرته لرجيم من الدكتوره هنادي جابر الله يعطيها العافيه وبمشي عليه الاسبوع الثاني وان شاء الله خير

رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:42 الإسم:ثلوج السفوح الطول:150 الوزن قبل المسابقة:54الوزن بعد...

أم يوســــف :

رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:3 الإسم:أم يوســــف الطول:154 الوزن قبل المسابقة:68 الوزن بعد الإسبوع الثاني:67 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف و التنظيم في الأكل هل مارستي الرياضة؟ أحيانا كنت امشي ربع ساعه .. و تمرين للفخوذ هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ كان فيه شوية تخبيص بس استفدت كثير و سلامتكم

رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:3 الإسم:أم يوســــف الطول:154 الوزن قبل المسابقة:68 الوزن بعد...

ام رانيا :

رقم النتيجة :1 رقم المتسابقة:63 الإسم:ام رانيا الطول:165 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع الاول:68 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ المفروض الكيميائي بس لخبطت شوي هذا الاسبوع بنتظم عدل هل مارستي الرياضة؟ نعم بروح جيم اتدرب مع مدربه ساعه ونص هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر عادي مرتين هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع . نزلت الكيلوا اخر الايام و بدأ جسمي ينشد بس

رقم النتيجة :1 رقم المتسابقة:63 الإسم:ام رانيا الطول:165 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد...

Sweet_pain :

صباح الخير صبايا اليوم اول يوم نتايج لحد يضيق صدره عادي لسه باقي مشوار ولازم نكمله رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:49 الإسم:sweet_pain الطول:162 الوزن قبل المسابقة:66 الوزن بعد الإسبوع ( 63): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم سوائل هل مارستي الرياضة؟ اوربت ترك نص ساعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ نوووو هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟نوووو أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ ان شاء الله الاسبوع الجاي يكون افضل من الاول غير كذا مارست رياضه خمسه ايام بالاسبوع فقط الاسبوع الجاي بخليها كله يعتيكم العافيه بنات ومبروووك على اوزانكم الجديده

صباح الخير صبايا اليوم اول يوم نتايج لحد يضيق صدره عادي لسه باقي مشوار ولازم نكمله رقم النتيجة...

سابرينا :

رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة: 36 الإسم: سابرينا الطول: 165 الوزن قبل المسابقة: 66.8 الوزن بعد الإسبوع الثاني: 66.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ما اتبعت أي نظام :( هل مارستي الرياضة؟ لا للأسف :( هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها ==> شاي أخضر 3 أكواب يوميا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بصراحة كان اسبوع مخزي لان الدورة خربت علي ومارمت لا اسوي رجيم ولا رياضه .. بس اني اكون حافظت على وزني هذي اعتبرها خطوة جيدة لاني الصراحة خبصت في الأكل .. وان شاء الله ع الاسبوع الياي أخف لاني ناوية اتبع نظام الدكتور محمد ربيع ..

رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة: 36 الإسم: سابرينا الطول: 165 الوزن قبل المسابقة: 66.8 الوزن...