Sweet_pain
•
هلا بنات شكرا لتشجيعي صراحه بدووخ من الجوووع بس تصدقووون شرايك اذا مافينا حيل نسوووي رياضه مره زهقانين على الاقل ارقص ربع ساعه نحرق كم سعره من التفش
غـــMـــلا :
هلاااا رقم النتيجة ( 5غرام) رقم المتسابقة:34 الإسم:غـــMـــلا الطول:165 الوزن قبل المسابقة:69.5 الوزن بعد الإسبوع الثاني:69 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تقليل الأكل هل مارستي الرياضة؟ نعم مشي على السير لمدة نصف ساعة واليوجا وباليه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ وصف لي الكتور علاج لراسي ومن اعرضه الجانبيه زيادة الوزن :( وزاد وزني في 5 شهور 6 كيلوا :09: مع انه اكلي صحي ولا اكل مقليات ولا سكريات:( أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ عادي ومريحهلاااا رقم النتيجة ( 5غرام) رقم المتسابقة:34 الإسم:غـــMـــلا الطول:165 الوزن قبل...
ههههههههههههههه،.. حبيبتي غيري الارقاام بسرعه
عن ايطيرونج المجمووعه الرابعه،... :39:
عن ايطيرونج المجمووعه الرابعه،... :39:
ام الاحمدين :
كيفكم يا بنات انشاء الله تكونو نازلين بصحه وسلامه قيوانيه كيفك عامله ايه انتي والرجيم والوزن وين صرتي وايه اخر اخبارك انا دخلت المجموعه خصيصا مشانككيفكم يا بنات انشاء الله تكونو نازلين بصحه وسلامه قيوانيه كيفك عامله ايه انتي والرجيم والوزن...
حبيبتي أم الاحمدين،.. ياقلبي والله،.. وحشتيني مووووووووت،..
وأدري أنا مقصرة وما أسأل، اممممممم اسمحيلي يالغالية،.. وأنا
تمام الحمدالله،.. وزني عال العال،.. وانتي شخبارج،.. لج وحشه
والله،..... :26:
وأدري أنا مقصرة وما أسأل، اممممممم اسمحيلي يالغالية،.. وأنا
تمام الحمدالله،.. وزني عال العال،.. وانتي شخبارج،.. لج وحشه
والله،..... :26:
0obanotao0 :
رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:7 الإسم:0obanotao0. الطول:145 الوزن قبل المسابقة:56 الوزن بعد الإسبوع الثاني:55تقريبا نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم من الاخصائية بس ماتبعته بانتظام هل مارستي الرياضة؟ الا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لارقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:7 الإسم:0obanotao0. الطول:145 الوزن قبل المسابقة:56 الوزن بعد...
مبروك حبيبتي الكيلووو، وبالتوفيق يارب،.. وإن شاءالله
المرات اليايه تنزلين أكثر،.. :26:
تهادو :
أمين أمييييييييييييين حبيبتي قيوانية حتى النخاع :26: وجزاك الله خيرا على التشجيع وبارك الله فيك وعقبال ما نوصل جميعاُ الى الوزن المطلوبأمين أمييييييييييييين حبيبتي قيوانية حتى النخاع :26: وجزاك الله خيرا على التشجيع وبارك الله...
العفووو ياقلبي،... أبي دايما أشوووووف مشاركاتج
ويااانا،... وإن شاءالله نكمل ونوصل للوزن المثالي
:)
ويااانا،... وإن شاءالله نكمل ونوصل للوزن المثالي
:)
الصفحة الأخيرة