صباح الخير لاحلى بنات المجموعه الاولى
نتيجتي لهذا الاسبوع
رقم النتيجة: (3)
رقم المتسابقة: 37
الاسم: درة البحرين_947
الوزن عند بداية المسابقة: 63
الوزن بعد الاسبوع الثالث: 62.2
هل استخدمتي إي نوع من الاعشاب؟ لا
هل استخدمتي إي نوع من الادويه؟ لا
هل مارستي الرياضة؟ نعم تمارين شد البطن وتمارين الارداف
إي ملاحظه؟ إن شاء الله على نهاية المسابقة يكون وزني 59.900 :22:
سابرينا
•
I'm hopeless !!!
نتيجتي المخزية ..
رقم المتسابقة:36
الإسم: سابرينا
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:66.2
الوزن بعد الاسبوع الثالث : 66
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم .. ساعة ع الاجهزة في النادي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
إي ملاحظه؟ الحمد لله على كل حال .. مثل ما تشوفون رديت للـ66 الي تحريت اني خلاص ودعتها .. مع اني طول الاسبوع كنت محافظة على 65 بس خبصت يوم الجمعة وزاد وزني كيلو ونص تخيلو .. مادري شو القصه اول مرة جذه يزيد مع اني ما خبصت وايد .. ان شاء الله يرد وزني مثل ما كان ع نهاية هالاسبوع يااارب ..
نتيجتي المخزية ..
رقم المتسابقة:36
الإسم: سابرينا
الطول:165
الوزن قبل المسابقة:66.2
الوزن بعد الاسبوع الثالث : 66
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ نعم .. ساعة ع الاجهزة في النادي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
إي ملاحظه؟ الحمد لله على كل حال .. مثل ما تشوفون رديت للـ66 الي تحريت اني خلاص ودعتها .. مع اني طول الاسبوع كنت محافظة على 65 بس خبصت يوم الجمعة وزاد وزني كيلو ونص تخيلو .. مادري شو القصه اول مرة جذه يزيد مع اني ما خبصت وايد .. ان شاء الله يرد وزني مثل ما كان ع نهاية هالاسبوع يااارب ..
صباح الخير لاحلى بنات المجموعه الاولى شلونكم إن شاء الله بخير اخباركم واخبار الرجيم معاكم إن شاء الله مستمرين على الرجيم اما عن النتيجه إن شاء الله بكرا بكتب لكم النتيجه على امل إن وزني ينزل اكثر لبكرا بنات مافي اخبار عن هدهووده ورشروووووشه اتمنى إذا هم موجودين يطمنوووناااا أو إذا إي احد يعرف إي شي عنهم يطمنننااااصباح الخير لاحلى بنات المجموعه الاولى شلونكم إن شاء الله بخير اخباركم واخبار الرجيم معاكم...
صباح الخير
الصفحة الأخيرة
رقم المتسابقة:41
الإسم: نور السنا
الطول:159
الوزن قبل المسابقة:67
الوزن بعد الإسبوع الثاني:مع الأسف ما في تغير مكانك سر 67
الوزن بعد الاسبوع الثالث : لك الشكر و الحمد يا رب 66
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف الى أخر درجه
هل مارستي الرياضة؟ نعم يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ خل التفاح + الشاي الأخضر مع قشر القهوه والدراسين
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ أن شاء الله الى الأمام دائما :26: