...أوسكار...
...أوسكار... •
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: غيرته لأني خبصت الخميس وخففت اكل الجمعه علشان كذا قلت خليني اتبع رجيم الأخصائي اللي اعطاني اياه وبعدها برجع اما اطبق الكيميائي او رجيم العضوة حنين قطر عجبني واحسه بالفعل يخسس اطااااااااااااااااالب بحضور درة البحرين في اسرع وقت
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: ...
بنات شوفو المشاركات في (إضافة رد )
...أوسكار...
...أوسكار... •
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: غيرته لأني خبصت الخميس وخففت اكل الجمعه علشان كذا قلت خليني اتبع رجيم الأخصائي اللي اعطاني اياه وبعدها برجع اما اطبق الكيميائي او رجيم العضوة حنين قطر عجبني واحسه بالفعل يخسس اطااااااااااااااااالب بحضور درة البحرين في اسرع وقت
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: ...
لجيييييييييييييييييين ويش فطورج اليوم :09:
انا فطرت ربع خبز نخاله مع بيض مسلوق وعبيته شطه حاره عشان تحسن طعم البيض:09:
امولتي
امولتي •
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: غيرته لأني خبصت الخميس وخففت اكل الجمعه علشان كذا قلت خليني اتبع رجيم الأخصائي اللي اعطاني اياه وبعدها برجع اما اطبق الكيميائي او رجيم العضوة حنين قطر عجبني واحسه بالفعل يخسس اطااااااااااااااااالب بحضور درة البحرين في اسرع وقت
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: ...
بنات بحسب الرجيم اللي اتبعه اليوم

الإفطار : فاكهة + عصير بروتين
مابين : روب خالي الدسم
بعدها بساعتين : حبة فاكهة

الغدا : لحم مشوي بس انا رح اعمل دجاج + سلطة

المغرب : عصير بروتين <<<< ذبحتينا بعصيرك :hahaha: :hahaha:

العشا : نص سندويشة دجاج مع سلطة بدون مايونيز او طحينية


وبس
...أوسكار...
...أوسكار... •
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: غيرته لأني خبصت الخميس وخففت اكل الجمعه علشان كذا قلت خليني اتبع رجيم الأخصائي اللي اعطاني اياه وبعدها برجع اما اطبق الكيميائي او رجيم العضوة حنين قطر عجبني واحسه بالفعل يخسس اطااااااااااااااااالب بحضور درة البحرين في اسرع وقت
هههههههههههههه مستعده لأي عقاب لأني بالفعل خونت فيكم بس جاب نتيجة معكم الرجيم صح ولا لأ :22: ...
:06:
...أوسكار...
...أوسكار... •
طلعت المشاركات .... أخيراً